区分真性和假性近视的方法

区分真性近视和假性近视需要通过散瞳验光检查。真性近视是眼轴长度异常导致的屈光不正，假性近视则因睫状肌痉挛引起暂时性视力模糊，两者可通过睫状肌麻痹后的验光结果明确鉴别。

真性近视表现为散瞳后近视度数仍存在，与眼轴变长、角膜曲率异常等器质性改变有关。患者通常有长期视力下降史，佩戴凹透镜可矫正视力，常见于青少年生长发育期。假性近视散瞳后近视度数消失或显著降低，多因长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，常见于短期用眼过度人群，通过休息或药物松弛睫状肌后视力可恢复。

假性近视可能伴随眼疲劳、畏光、视物重影等调节紧张症状，使用复方托吡卡胺滴眼液等睫状肌麻痹剂后症状缓解。真性近视可能合并外隐斜、眼底豹纹状改变等体征，需通过光学相干断层扫描测量眼轴长度确诊。两类近视初期症状相似，但假性近视不及时干预可能发展为真性近视。

建议出现视力下降时及时到眼科进行散瞳验光，避免误判。日常保持良好用眼习惯，每用眼40分钟远眺5分钟，保证每天2小时户外活动。定期检查视力，真性近视需科学验配眼镜控制进展，假性近视可通过视觉训练和药物干预恢复。