咽喉炎能喝蜂蜜水吗

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李延忠 主任医师

李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院  耳鼻咽喉科

咽喉炎患者一般能喝蜂蜜水,有助于缓解咽喉不适症状。蜂蜜水具有润喉、抗炎等作用,但需注意适量饮用,避免过量摄入糖分。

蜂蜜水对咽喉炎的缓解作用主要体现在其润喉和抗炎特性上。蜂蜜含有多种活性成分,能够覆盖咽喉黏膜形成保护层,减轻炎症刺激导致的疼痛和干燥感。适量饮用温热的蜂蜜水可稀释咽喉部分泌物,帮助缓解咳嗽和异物感。蜂蜜中的抗氧化物质和微量抗菌成分可能对轻度咽喉炎症有一定抑制作用。饮用时建议选择纯天然蜂蜜,用温水冲泡避免高温破坏营养成分,每日饮用1-2次即可。

少数咽喉炎患者饮用蜂蜜水可能出现不适反应。糖尿病患者血糖控制不佳时,饮用蜂蜜水可能导致血糖波动。对蜂蜜过敏者可能出现皮肤瘙痒、咽喉肿胀等过敏反应。反流性咽喉炎患者夜间饮用可能加重胃酸反流刺激。急性化脓性咽喉炎伴随高热时,单纯依赖蜂蜜水可能延误治疗。婴幼儿咽喉炎不建议饮用蜂蜜水以避免肉毒杆菌中毒风险。

咽喉炎患者日常应注意保持室内空气湿润,避免辛辣刺激食物,戒烟限酒。症状持续加重或出现呼吸困难、吞咽障碍时应及时就医。可遵医嘱使用银黄含片、西瓜霜润喉片等药物,配合生理盐水漱口。饮食宜选择温凉流质食物,保证充足休息,避免过度用嗓。