胡兴胜主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 肿瘤内科
两只脚后跟疼不一定是癌症早期信号,可能与足底筋膜炎、跟腱炎或骨质疏松有关,需结合具体症状和检查结果判断。治疗上可通过休息、物理治疗或药物缓解疼痛,必要时就医明确病因。
1、足底筋膜炎是脚后跟疼的常见原因,多因长时间站立、行走或跑步导致足底筋膜过度拉伸引发炎症。表现为晨起时疼痛明显,活动后减轻。治疗包括减少活动、足底按摩、使用足弓支撑垫,严重时可局部注射类固醇药物。
2、跟腱炎与过度运动或不当姿势有关,表现为跟腱部位疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、拉伸运动,必要时使用非甾体抗炎药,严重者需物理治疗或手术修复。
3、骨质疏松多见于中老年人,因骨密度下降导致骨骼脆弱,可能引发脚后跟疼痛。治疗需补充钙和维生素D,进行适度负重运动,必要时使用双膦酸盐类药物。
4、虽然脚后跟疼与癌症关联性较低,但某些癌症如骨癌或转移性骨肿瘤可能引起骨骼疼痛。若疼痛持续加重,伴有体重下降、乏力等症状,需及时就医进行影像学检查和血液检测。
脚后跟疼的原因多样,轻微疼痛可通过休息和简单治疗缓解,但若症状持续或加重,应及时就医明确病因,避免延误病情。