肝硬化可通过饮食调整、药物管理、并发症预防、生活方式改善等方式护理。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、胆汁淤积等原因引起。
1、饮食调整限制钠盐摄入避免腹水加重,每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重1-1.2克,可选择乳清蛋白粉、鱼肉、豆腐等优质蛋白来源,避免坚硬食物划伤食管静脉。
2、药物管理遵医嘱使用利尿剂螺内酯、抗纤维化药物水飞蓟宾、降门脉压力药物普萘洛尔,禁止自行服用非甾体抗炎药,所有药物需经肝病专科医生评估调整剂量。
3、并发症预防每月监测腹围变化和意识状态,警惕肝性脑病前兆;保持大便通畅减少氨吸收;接种肺炎球菌和流感疫苗预防感染诱发肝功能恶化。
4、生活方式改善绝对戒酒并避免二手烟,睡眠保持头高位减轻门静脉压力,进行低强度有氧运动如散步,每日不超过30分钟,避免举重等增加腹压的动作。
建议定期复查肝功能、腹部超声和胃镜检查,出现呕血或行为异常立即急诊,护理期间记录每日体重和尿量变化供医生参考。
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