备孕，关键时刻硬不起来，平时能，是怎么回事

Question

最近在准备要小孩，我老婆调理好了但是到了关键时刻我却硬不起来。平时能硬起来没什么问题，但就是这两天不行

Answer 1

这个考虑是有点肾虚，和紧张，焦虑，压力大也是有关系的。建议放松心态，备孕时最好不要使用药物，建议平常多运动锻炼，多休息，避免疲劳，食物可以吃点补肾的，如猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等。

Answer 2

有精神压力，过分紧张都会导致心因性的勃起障碍。放松心情，以平常心对待，减少压力，适当休息就可以了。