怀孕两个月感冒喉咙痛怎么办

Question

怀孕两个月感冒喉咙痛怎么办

Answer 1

怀孕两个月感冒喉咙痛可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水润喉、蒸汽吸入等方式缓解，通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、咽喉黏膜干燥等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水帮助稀释咽喉分泌物，促进代谢。避免含糖饮料刺激黏膜，水温以40℃左右为宜，分次少量饮用。

2、盐水漱口

用生理盐水或自配淡盐水每日漱口3-4次，可减轻咽喉肿胀。配制比例为240毫升温水加1/4茶匙食盐，漱口后无须清水二次冲洗。

3、蜂蜜柠檬水

10毫升蜂蜜加20毫升鲜柠檬汁兑温水饮用，有助于缓解咽干。注意蜂蜜需用60℃以下温水冲泡，避免高温破坏活性成分。

4、蒸汽吸入

面部距离热水盆30厘米，用毛巾覆盖头部吸入蒸汽5-8分钟。可加入少许薄荷精油增强舒缓效果，每日不超过2次为宜。

孕妇出现发热超过38℃、脓痰、呼吸急促等症状需及时产科就诊，避免自行服用感冒药。保持每日7-8小时睡眠，饮食选择温软易消化的粥类、蒸蛋等食物。