软组织肉瘤常见于四肢、躯干、腹膜后、头颈部等部位，主要发生在肌肉、脂肪、血管、神经等软组织内。
1、四肢：
约半数病例发生于四肢软组织，下肢多于上肢，大腿是最常见的发病部位，可能与肌肉组织丰富有关。
2、躯干：
胸腹壁、背部等躯干部位也较常见，常见于皮下脂肪层或深层肌肉组织。
3、腹膜后：
腹膜后间隙是软组织肉瘤的好发区域之一，此处肿瘤早期症状隐匿，发现时体积往往较大。
4、头颈部：
头颈部软组织肉瘤相对少见，多起源于颈部肌肉、筋膜或血管周围组织。
发现不明原因肿块应及时就医检查，日常避免外伤刺激可能存在的病变部位，定期体检有助于早期发现。