拔罐一般需要5-15分钟，实际时间受到拔罐部位、患者体质、罐具类型、症状严重程度等多种因素的影响。
1、拔罐部位：
肌肉丰厚部位如背部可留罐10-15分钟，四肢末端等薄弱部位建议5-8分钟。
2、患者体质：
体质虚弱者或初次拔罐应缩短至5-8分钟，体质强壮者可适当延长至10-15分钟。
3、罐具类型：
玻璃罐吸附力强建议8-10分钟，硅胶罐吸附力较弱可延长至10-15分钟。
4、症状严重程度：
急性疼痛首次拔罐5-8分钟，慢性劳损症状可延长至10-15分钟。
拔罐后需注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，若出现水泡或皮肤破损应及时消毒处理。