零食豆腐干吃了会胖吗?
有一些女生因为比较喜欢豆腐干的味道，所以把豆腐干制作成了零食来吃，而且豆腐干里面所富含的蛋白质也是非常高的，所以零食豆腐干也是一种比较受喜欢的休闲食物，那么零食豆腐干吃了会胖吗？一般来讲，吃豆腐干是不会出现身体发胖现象的，因为豆腐干里面含有的营养成分能够让肚子有饱腹的感觉，对于瘦身有着一定的帮助，所以女士在瘦身的期间能吃豆腐干。而且豆腐干是素食的一种，豆腐干里面的蛋白质跟肉类里面的蛋白质是比较接近的，所以豆腐干也有着植物肉食的称号。并且豆腐干以及豆腐皮里面的营养成分是高于豆腐的，所以适当的吃豆腐对于身体也有着较大的帮助。另外在减肥期间有一些女士也会吃一些山楂片来瘦身，但是在瘦身期间如果过多的吃山楂片，可能就会出现肥胖的现象，因为山楂片在制作的过程之中有大量糖分的加入，所以山楂片含的热量算是较高的，并且山楂片含有的脂肪也是相对比较多的，所以在瘦身期间需要少吃一些山楂片，这样才能起到瘦身效果。
湿疹可以吃豆腐干吗?
如果对豆腐干不过敏，身上长湿疹也是可以吃豆干的。在出湿疹期间，以清淡饮食为主、多吃蔬菜和水果、多喝水、不吃辛辣油腻刺的食物、不抽烟、不喝酒、保证良好的休息，可以促进湿疹消退。
糖尿病可以吃豆腐干吗?
糖尿病患者在血糖控制比较理想的时候是可以适量食用豆腐干的。豆腐、豆浆等豆制品是糖尿病患者理想的食物，它们都属于植物性蛋白。但是要注意油炸豆腐会对血糖导致波动，要注意烹饪方法。患者应做好自我监测，定期到医院复查。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
血糖高能不能吃豆腐豆腐干?
如果患者出现血糖偏高的状况，平常生活中是可以适当的吃豆腐和豆腐干的，但是如果患者合并出现了肾脏方面的疾病，最好不要吃豆腐和豆腐干。因为这样会对肾脏代谢发生一定的影响，会加重身体的代谢负担。建议及时到正规医院的内分泌科就诊。
怀孕初期的孕妇可以经常吃袋装的豆腐干儿吗?
怀孕初期的孕妇可以吃袋装的豆腐干儿，但不适合经常吃。
虽然豆腐干儿是一种豆制品，也是有一定营养价值的。但是在做成小零食的时候里面添加了一些防腐剂，如果经常吃对胎儿有一定的影响。为了胎儿的健康发育，尽量少吃。
孕妇平时还是需要多补充一些有营养的食物，多补充一些蛋白质和维生素等。多注意休息，适当的可以做一些运动，如散步、瑜伽等增加自身的抵抗力。