16岁男孩还能长高吗

Question

16岁男孩身高158体重132斤，还能干预长高吗？

Answer 1

骨骼线闭合之后是不会再长高了，人体不同部位的骨骼生长发育的速度和时间也是不相同的，一般来说远心端也就是人体的四肢骨骼最先发育，而且生长速度也非常的快。青春期过后，四肢骨的生长逐渐放慢最后停止生长，也就是我们所说的骨骼已经闭合，然而尽心端胸椎和颈椎的生长并没有停止，还存在很大的增长空间。而这些部位的骨骼如果不给与相应的刺激一般情况下是不会增长的，如果这部分骨骼得到有效的刺激之后，人体再次增高并不是问题。如果想有一个理想身高就要利用抓住最后的机会，为自己增高创造难得时机。只要用对方法成人增高也不是难题。

Answer 2

这身高是和遗传有关系的，一般18周岁左右骨骼线会闭合，这就长不了多少了，建议你还是做个检查看看，要是骨骼线没有闭合，可以加强营养，加强锻炼，可以使用增高助长的药物，如赖氨酸磷酸氢钙

Answer 3

可以去医院检查一下骨龄，看骨龄有没有闭合，这个情况不太好说的，可以拍个骨头片子看看骨垢线有没有闭合。要多锻炼身体，多做运动，可以打篮球，可以跑步，可以喝骨头汤，保持有充足的睡眠，不熬夜，作息要有规律，去当地医院拍个骨头片子看看，如果骨垢线没有闭合是可以再长高的，可以适当补钙运动促进长高。

Answer 4

18岁一般还会长个子，只是长得慢了，一般能长到24岁左右，长的不多。一般女性到了18岁，月经来了的话，不会再长高了。一定要保持心情愉快，平时多吃新鲜水果蔬菜多吃豆类牛奶，多增加锻炼，多做一些跳高跳远，引体向上等锻炼躯干和四肢的运动也有可能会继续长高点的。

Answer 5

如果是骨骺线闭合了，身高增长的机率应该是比较小了，但是还是有机会的。在骺软骨没有完全骨化前，通过适当的腿部运动，如跑步、跳跃、足球、排球、篮球、游泳、滑冰等以及合理的营养，可以促进下肢骨胳的生长，达到增加身高目的。在下肢长骨骨骺完全骨化后，下肢长度就无法增长了。但是脊柱还有很大的弹性和伸缩性，故应该多进行悬垂和舒展运动，如吊环、爬竿、双杠、单杠、自由体操、广播体操等锻炼，同时注意养成准确的站立姿势，也可促进身体长高。