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吃什么叶酸好?
提问时间:2023-10-28 18:52
|
2人回复
你好,我想请问一下
怀孕
一个多月在药店买了优可贝乐的叶酸,每片是500mg,可以吃吗?今天和朋友出去她说可以到医院免费领取,为什么之前我在你们家医院检查出怀孕的时候,医生没有跟我说呢?
全部回答
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
立即预约
孕期如果想要补充叶酸,可以多吃些绿叶蔬菜,如小白菜、莴苣、上海青,以及胡萝卜、花椰菜、扁豆、蘑菇等,也可以吃一些新鲜的水果,如橘子、草莓、樱桃等,还能够在医生的指导下使用叶酸片。使用叶酸是能够防止胎儿出现畸形,能够有效的降低先天畸形和新生儿缺陷,还能够预防孕妇因为出现缺铁导致巨幼细胞贫血。在孕早期要到医院去做B超检查,来了解是否是正常的宫内受孕。
回答于2021-04-09 16:11
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
立即预约
如果想要补充叶酸,可以在医生的指导下使用叶酸片,另外也可以多吃些菠菜、莴苣、油菜、青菜等,因为这些绿叶蔬菜里面也含有叶酸。叶酸属于b族的维生素,在孕期叶酸对于孕妇以及胎儿都是非常重要的,如果出现缺少,都有可能造成孕妇出现贫血,还有可能会造成胎儿出现神经管畸形。孕期要避免做些危险性的动作,如站在凳子上向高处拿东西,或者是做些幅度过大的动作。
回答于2021-04-09 16:11
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叶酸代谢基因检测多少钱?
建议怀孕后注意休息,避免剧烈运动,保持心情舒畅,均衡营养,孕前期、孕期根据叶酸的基因型来指导服用叶酸,预防胎儿神经管缺陷。叶酸代谢能力基因检测是指对人体中的亚甲基四氢叶酸还原酶基因的检测,通过检测叶酸基,了解叶酸的吸收及排泄功能,可以及时发现是不是容易出现叶酸缺乏,以便及时采取有效的预防措施。
赵平
主任医师
单县中心医院
全科
叶酸吃了对身体有害吗?
当出现叶酸代谢高风险时,建议每天口服八百微克叶酸。在孕期一般建议每天口服400~800微克叶酸,具体口服多少最好是根据叶酸基因代谢水平以及叶酸的浓度来进行判断。
邓秋淋
护士
昆明市楚雄州南华博爱医院
哺乳期补充铁和叶酸吗?
在哺乳期可以吃叶酸片。所以准备怀孕的女性要多吃富含叶酸、锌、铁、钙的食物,为孕早期胚胎的正常发育打下坚实的基础。哺乳期补充铁和叶酸也能够增加母乳的营养,有利于婴儿身体的发育和成长,平时可以多吃一些山楂、牛油果、草莓,西红柿、苹果等食物,这些食物都是富含有非常丰富的铁和叶酸,长期的吃补充铁和液算是有非常明显的效果的,但是要适量的吃。
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
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叶酸吃了有什么作用?
怀孕前3个月,怀孕前3个月开始吃叶酸,一般情况下要吃到怀孕3个月,就是怀孕12周以后,如果您检测了叶酸代谢基因,叶酸代谢基因,如果代谢基因属于不太理想的情况的话,怀孕中后期需要继续吃叶酸,吃叶酸主要是预防脑神经管缺陷,比如说无脑儿,脊柱裂这些疾病,目前还有专家主张说,服用叶酸,还可以预防其他的发育畸形,比如说唇腭裂,心脏病等等。
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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