剖腹产一个人照顾行吗？?
剖宫产术后最好是两个人照料，分别照看大人和孩子，不能够让孩子返回家人视线。产妇术后要作好个人卫生，有体温异常，腹痛阴道出血多的情况都需要有及时通报医护人员，孩子在降生后二十四小时还需要有去接种疫苗疫苗，必须要家人带领的。如果是您一个人照料的，可能会无法充分利用。
出了月子一个人能带孩子吗?
可以的，没问题。我也是月子里月嫂带，出了月子就我自己带。所以自己开始带时很无助很迷茫，不敢也不知怎么办。但也得咬牙上阵，现在很顺手了，每天都和儿子开开心心的。超级幸福的。一个人带宝宝可以充份享受亲子时间，是件很幸福的事儿!现在宝宝马上四个月了，我觉得我们俩每天都过得超级幸福!辛苦是肯定的，但是总比要平衡婆媳关系、处理矛盾好多了。
坐在我斜对面的一个人咳嗽会传染我吗？?
病毒性感冒属于呼吸道感染疾病，通过日常的咳飞沫可以感染的，您的情况应当留意多喝水，规律歇息，规律饮食，不要吃辛辣的食物，尽量不要去人员密集的场所，经常始终保持室内通风透气，可以有效的预防工作感冒，同时应当仔细观察药物不适症状，如果再次出现感冒的症状，应当积极口服药物救治特别注意会容易引起人体的免疫力下降，多吃水果和蔬菜来补充一点维生素。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何提高一个人的肺活量?
如果您想大幅提高您的肺活量，建议您可以这样做：您可以有意识地发生改变您的呼息方式，在内心平静的情况下，忍耐通过鼻子呼息，少用嘴，吸气时逐渐渗透到肺叶的各个角落，然后慢慢地延长呼气。您可以在平时做更多的扩胸活动，通过增加胸部肌肉力量来增强呼息深度。第二，增强有氧运动，如跑步、溜冰、爬山等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
一个人过度紧张会对身体造成什么样的伤害?
一个人过度紧张，会引发焦虑的体验，而激发交感神经兴奋或引起骨骼肌紧张，此过程中可以引起自主神经功能亢奋，特别是出现了头晕，头痛，心慌，头皮发麻，呼吸困难，气急，心跳加快。
或者是心前区不适，胸闷，胃肠功能不适，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，尿频，尿急，出汗，手抖等症状，这往往都是因为紧张焦虑引发的，而在临床上，对于这种躯体不适症状，通过系统的放松训练，抗焦虑，抗抑郁药物的治疗往往得到良好的改善。