左侧肾上腺增粗怎么回事

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左侧肾上腺增粗是血压高的表现，20岁的年龄这样的血压是太高，食疗比药疗重要得多。应留意清淡饮食，多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿等，早餐喝点酸奶有利于减低血压。少吃高热量、刺激性的食物。盐压制在每天6—。平日增强活动量，尽量将体重压制在正常范围内，防止太过激动，始终保持安静的环境及愉悦的心情。