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卵巢癌正确的治疗方法有哪些?

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沈华 副主任医师
江苏省人民医院
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牙髓坏死的正确治疗方法有哪些?

牙髓坏死的正确治疗方法包括根管治疗、牙髓血运重建术和拔牙后义齿修复。

牙髓坏死通常由龋齿、牙外伤或牙周病等因素引起,可能伴随牙齿变色、咬合痛或牙龈肿胀等症状。根管治疗是首选方法,通过清除坏死牙髓并用牙胶尖填充根管,可保留患牙功能。对于年轻恒牙,牙髓血运重建术能促进牙根继续发育。若牙齿严重损坏无法保留,需拔除后选择种植牙、固定桥或活动义齿修复。治疗期间应避免用患侧咀嚼硬物,术后定期复查X线片评估愈合情况。

日常注意口腔卫生,使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁,每半年进行一次口腔检查。

李胜锋

山东省立医院 口腔科学

肾结石怎么跳才正确?

肾结石患者可通过上下跳跃、单脚跳、踮脚跳、侧身跳、跳绳等方式促进结石排出。跳跃时需结合结石位置调整姿势,并注意控制强度与频率。

1、上下跳跃

直立状态下双腿同时起跳,落地时前脚掌先着地。该动作利用重力作用促使肾脏内的小结石向下移动,适合肾盂或上段输尿管结石。跳跃高度保持10-20厘米,每日可分3-5组进行,每组持续2-3分钟。跳跃后需立即饮用300-500毫升温水,帮助冲刷尿路。

2、单脚跳

单侧肢体支撑跳跃可增强患侧肾脏震荡效果,适用于单侧肾结石患者。以结石所在肾脏对侧腿为支撑腿,每次跳跃30-50次后换腿,过程中保持身体平衡。该方式能针对性促进患侧尿路蠕动,但骨质疏松或关节疾病者应避免。

3、踮脚跳

脚尖着地的轻微跳跃适合体质较弱或结石较小的患者。通过足跟有节奏的抬起落下产生轻微震动,每日可进行10-15分钟。该方式冲击力较小,能避免剧烈运动导致的输尿管黏膜损伤,配合排尿体位改变效果更佳。

4、侧身跳

身体向结石所在侧倾斜45度角跳跃,利用体位改变引导结石移动。右肾结石者向左倾斜跳跃,左肾结石则反向操作。跳跃时双手扶墙保持稳定,每次20-30次为一组。该体位能使结石更易进入输尿管开口,但需避免饭后立即进行。

5、跳绳

持续跳绳运动可产生规律性震动,适合5毫米以下结石。建议采用低速跳绳,每分钟60-80次,每次不超过5分钟。跳绳时穿缓冲性能好的运动鞋,落地时屈膝减轻冲击。合并高血压或心血管疾病者应在医生指导下进行。

肾结石患者跳跃排石需配合每日2000-3000毫升饮水量,避免浓茶咖啡等利尿饮品。宜选择饭前1小时或饭后2小时进行,跳跃后及时排尿观察是否排出结石。若出现剧烈腰痛、血尿或发热应立即停止运动并就医。平时应限制高草酸食物摄入,适当补充柑橘类水果调节尿液酸碱度,定期复查超声监测结石情况。

李青

副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

耳朵流脓水如何治疗 正确处理耳朵流脓的方法介绍?

耳朵流脓水可能与外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等因素有关,可通过局部清洁、药物治疗、手术治疗等方式处理。

外耳道炎多因细菌感染或耳道潮湿引起,表现为耳痛、瘙痒和黄色分泌物,可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液控制感染。中耳炎常继发于感冒,伴随听力下降和耳闷感,需口服头孢克洛干混悬剂联合鼻腔减充血剂。鼓膜穿孔可由外伤或炎症导致,急性期需避免进水并使用阿莫西林克拉维酸钾片预防感染,超过3个月未愈合者需行鼓室成形术。日常清理脓液时应用无菌棉签轻柔擦拭外耳道口,禁止自行掏挖或使用偏方冲洗。

出现流脓症状应保持耳部干燥,避免游泳或淋浴时进水,及时就医明确病因。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

血常规能判断营养不良吗 4步骤助你正确判断营养不良?

血常规可以辅助判断营养不良,但需要结合其他检查综合分析。营养不良可能与蛋白质摄入不足、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病等因素有关。

血常规中的血红蛋白、红细胞计数、淋巴细胞计数等指标异常可能提示营养不良。血红蛋白低于正常值可能反映缺铁性贫血,红细胞体积缩小可能提示缺铁或蛋白质缺乏,淋巴细胞减少可能与蛋白质能量营养不良有关。但单纯依靠血常规无法确诊营养不良,需结合血清白蛋白、前白蛋白、转铁蛋白等生化指标,以及人体测量数据如体重指数、皮褶厚度等综合评估。

日常生活中可通过观察体重变化、饮食摄入量、体力状况等初步判断营养状况。若出现持续体重下降、乏力、伤口愈合缓慢等症状,建议及时就医进行专业营养评估。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

癣菌疹水泡能否挑破 癣菌疹水泡的正确方法介绍?

癣菌疹水泡一般不建议挑破,可能增加感染风险。正确处理方法需根据水泡状态调整。

癣菌疹是由皮肤癣菌感染引发的过敏反应,水泡完整时具有保护作用。若水泡较小且无破损,可局部使用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏,配合硼酸溶液湿敷缓解瘙痒。保持患处清洁干燥,避免抓挠或摩擦,穿透气衣物减少刺激。水泡通常会在1-2周内自行吸收消退。

若水泡体积过大、胀痛明显或已自然破裂,需由医生在无菌条件下抽吸处理。自行挑破可能导致细菌继发感染,出现红肿化脓。此时需加用莫匹罗星软膏预防感染,并口服氯雷他定片抗过敏。糖尿病患者或免疫低下者更应避免损伤皮肤屏障。

治疗期间应避免接触洗涤剂等刺激性物质,饮食减少辛辣海鲜类摄入。若水泡周围出现红晕扩散或发热症状,须立即就医。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

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