椎间盘突出引起腿疼怎么办?
椎间盘突出后，引起有腿疼现象，多数是发生了腰椎部位的间盘突出。出现这种情况后，需要及时地拍摄腰部X光片、CT片、核磁共振片，明确髓核突出的分型。如果出现髓核有偏左型、偏右型突出，可以及时采取非手术疗法。需要病人硬板床平卧，采用腰椎部位持续牵引。在腰部可以应用频谱仪烤电、微波仪治疗，或者进行针刺、艾灸，刺激腰部有效穴位，疏通腰部肌肉内的经络，降低局部压力，缓解减轻临床症状。出现髓核有中央型突出，多数的治疗方法，可以采取手术治疗，进行腰椎部位微创手术，做髓核的摘除术。
椎间盘突出压迫腿神经腿疼能治吗?
椎间盘突出压迫腿神经，腿疼可以治疗。患者可以在医生的指导下，合理使用萘普生胶囊等药物来缓解疼痛的症状，提高生活的质量。同时也可以通过牵引治疗的方式来减轻周围神经和组织的压迫，以免病情持续发展。必要时，患者可以通过神经根减压手术等相关的手术进行治疗。在日常生活中，患者需要多注意休息，避免长时间的弯腰活动。
孕晚期可不可以吃橘子？?
橙子可以在妊娠晚期食用，因为橙子中的维生素C含量相对较高，有利于胎儿的生长发育，也可以提高身体的抵抗力。一般情况下怀孕晚期的时候，胎儿对钙质和铁吸收量比较大，一般通过母体是不能供应胎儿影响的，所以需要补充钙质和铁质，你这个时候是需要补充钙质和铁剂的。橙子具有开胃的作用，可以帮助改善怀孕期间食欲不振的情况，还可以增加食欲，多吃蔬菜水果保持充足的营养。如果吃多了也容易导致上火，最好定期去医院做产前检查。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
孕晚期可不可以吃橙子？?
橙子富含维生素C，味道很好。它们是怀孕期间可以正常食用的水果。它们可以在怀孕的任何阶段使用。孕妇到了晚期首先要保证优质蛋白质，应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。一般到了晚期，饮食就没那么严格，通常的饮食都可以吃的，在孕后期间注意饮食均衡，饮食多样化，多吃些新鲜蔬菜水果，多吃些肉蛋鱼，加强营养。才能促进婴儿身心的健康发展。定期孕检
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
孕晚期可不可以吃橘子吗?
橘子的全身都是宝，有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血压的比率比较低。而孕妇食用橘子，可以补充多种营养物质的吸收，又能提高抵抗力、消除疲劳等。可以说，橘子的食用价值非常高。2、橘子富含维生素C和柠檬酸，其中，维生素C具有美容的作用，柠檬酸则具有消除疲劳的作用。3、吃橘子的时候如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，还可以摄取膳食纤维——果胶。果胶可以促进通便，还可以降低人体的胆固醇。4、橘子中的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。5、橘子的营养价值非常高，它从皮到核，甚至到叶子，都是药。常吃橘子对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等，都有一定的效果。怀孕晚期的时候是完全可以吃橘子的，橘子中的维生素含量很丰富，对于胎儿健康是有着很好的作用建议心情放松，不要紧张，定期复诊。做到有情况早发现。注重饮食调理，荤素搭配，营养均衡。