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红枣大的好还是小的好
提问时间:2024-06-23 09:46
|
1人回复
红枣大的好还是小的好
全部回答
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
立即预约
没有大小之说问题的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时凭病人陈述的症状,避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。
回答于2024-06-23 10:05
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每天吃3个红枣能补气血吗?
每天吃3个红枣能够补充身体的气血,红枣里面的营养成分是比较高的,可以改善气血不足引起的脸色发黄、身体疲劳无力、头晕、睡眠质量不好的情况,少量吃还可以提高身体抵抗力。女性每天吃红枣能够美容养颜、滋润皮肤、延缓衰老,红枣里面有维生素c可以起到美白淡斑的作用,能够加速黑色素分解,女性在月经期间少量吃红枣还可以调经。
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
红枣桂圆枸杞茶有什么作用??
桂圆红枣枸杞茶有补血补气,活血化瘀,滋阴补肾,养肝的功效,对于调节月经不正常也是有一定作用的。红枣桂圆主要的作用是补气健脾养血,枸杞的主要的作用是滋阴养血,主要是针对气血不足进行调理。但是桂圆红枣都属热性,所以红枣桂圆枸杞茶喝多了会导致肝火较旺,容易上火。红枣性甘温,有补中益气,养血安神的功效,桂圆性甘温,有补益心脾,养血安神的功效,枸杞性平,甘,有滋补肝肾,益精明目的功效,这三味药一起泡茶对脾肾阳虚体质的人有良好的疗效。
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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