爬墙动作对肩周炎有益吗

Question

爬墙动作对肩周炎有益吗

Answer 1

爬墙属于很笼统的一个办法了，所有的中医也好西医也好，很多人包括一些不一定是搞医的，所有人说肩周炎就一定去爬墙，其实人家说的是对的，但是爬墙只是作为一种非常简单的，一个最有效的办法，但是它不能完全治愈，因为你爬墙的时候，你够到一定高度以后，你的胳膊就再也上不去了，那么你大量的这种旋转运动，这样会对这个肩关节活动功能，会加速它的活动功能，可能治疗效果会更好一些，爬墙只是一个很小的动作比较简单的一个动作。