骨质增生伴随白细胞升高是否严重，这个问题需要根据具体的病因来判断。骨质增生本身是骨骼边缘的增生物，可能由于外伤、炎症等非疾病因素引起，这种情况下通常不太严重。但如果是由类风湿关节炎、强直性脊柱炎或骨髓炎等疾病因素引起，则情况较为严重。
1、外伤：当受到外力撞击或挤压时，局部软组织可能受损，导致红肿和疼痛，同时也可能出现白细胞升高。这种情况下通常不严重，可以通过冰敷缓解症状，24小时后改用热敷来改善。
2、炎症：对于患有炎症性疾病如类风湿关节炎或强直性脊柱炎的人，炎症刺激可能导致白细胞升高。这种情况一般不算特别严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
3、骨髓炎：这是由于病原体感染引起的骨破坏，常见的病原体是金黄色葡萄球菌。细菌侵入会导致白细胞升高，伴随发热和寒战等症状。如果不及时治疗，可能导致肢体活动受限，这种情况较为严重，建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊。
4、其他疾病：如果患者有恶性肿瘤，可能影响正常的造血功能，导致白细胞异常升高，同时伴有消瘦和乏力等症状。如果不及时治疗，可能危及生命健康，需要通过手术切除病灶等方式进行治疗。
在日常生活中，保持充足的休息，避免过度劳累和熬夜是很重要的。饮食上要注意清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和西红柿等，有助于身体健康。通过这些措施和对症治疗，可以有效管理骨质增生和白细胞升高的问题。