关节腔及髌上囊少量积液多数情况下不严重。积液可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等原因引起,通常可通过休息、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、运动损伤剧烈运动或外伤可能导致关节滑膜充血渗出,表现为局部肿胀和活动受限。建议减少负重活动,急性期冰敷48小时后热敷。
2、骨关节炎退行性关节病变伴随滑膜炎症反应,常见于中老年人群,多伴有晨僵和关节变形。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物。
3、滑膜炎非特异性炎症导致滑膜分泌增多,可能与受凉或劳损有关,关节皮温升高伴压痛。建议采用超短波理疗,必要时关节腔注射糖皮质激素。
4、类风湿关节炎自身免疫性疾病引发滑膜增生,典型表现为对称性小关节肿痛伴血沉增快。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常应避免关节受凉和过度负重,超重者需控制体重,若出现关节红肿热痛或活动障碍应及时就医复查超声。
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