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怎样让头发变黑永无白发

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李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院
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新生儿眼白发黄怎么回事?

新生儿眼白发黄可能由生理性黄疸、母乳性黄疸、感染性黄疸、溶血性黄疸、胆道闭锁等原因引起,可通过光照治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、生理性黄疸:新生儿肝脏功能尚未发育完全,胆红素代谢能力较弱,导致血液中胆红素水平升高,表现为皮肤和眼白发黄。通常在出生后2-3天出现,7-10天自行消退,无需特殊治疗,注意多喂奶促进胆红素排泄即可。

2、母乳性黄疸:母乳中含有某些物质可能抑制胆红素的代谢,导致黄疸持续时间较长。通常在出生后1周左右出现,可持续数周。暂停母乳喂养2-3天,黄疸会明显减轻,之后可恢复母乳喂养。

3、感染性黄疸:新生儿感染如败血症、尿路感染等可能导致胆红素生成增加或排泄障碍,引起黄疸。伴随发热、食欲不振、精神萎靡等症状。需及时就医,针对感染源使用抗生素治疗,如头孢曲松50mg/kg每日一次静脉注射。

4、溶血性黄疸:母婴血型不合导致新生儿红细胞破坏过多,胆红素生成增加,引起黄疸。表现为出生后24小时内出现黄疸,伴有贫血、肝脾肿大等症状。需进行光照治疗,必要时进行换血治疗,使用免疫球蛋白1g/kg静脉注射。

5、胆道闭锁:胆道发育异常导致胆汁排泄受阻,胆红素在体内积聚,引起黄疸。通常在出生后2-3周出现,伴有陶土色大便、深黄色尿液等症状。需进行手术治疗,如Kasai手术或肝移植,术后需长期服用熊去氧胆酸10-15mg/kg每日两次。

新生儿眼白发黄需根据具体原因采取相应措施,注意保持室内光线充足,避免强光直射眼睛,定期进行体检,观察黄疸变化情况。饮食上,母乳喂养的母亲应避免食用过多高脂肪食物,适当增加富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜等。运动方面,新生儿可进行适量的被动运动,如轻柔按摩四肢,促进血液循环,有助于黄疸消退。护理上,注意保持新生儿皮肤清洁干燥,避免使用刺激性洗护用品,定期更换尿布,防止尿布疹等皮肤问题。

马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

白发和脱发的区别?

白发和脱发是两种常见的头发问题,其成因和表现各有不同。白发主要由黑色素生成减少或停止引起,而脱发则与毛囊健康、激素水平等因素有关。

1、成因:白发通常与年龄增长、遗传、压力、营养不良等因素有关。黑色素细胞功能逐渐衰退,导致头发失去色素。脱发则可能由遗传、激素变化、营养不良、疾病或药物副作用等多种因素引起,毛囊受损或休眠导致头发脱落。

2、表现:白发表现为头发颜色变浅或完全变白,通常从局部开始逐渐扩散。脱发则表现为头发数量减少,可能伴随头皮油腻、瘙痒或毛囊炎症等症状。

3、生理性因素:白发可能因长期精神压力、睡眠不足或饮食不均衡加速出现。脱发可能因频繁染发、烫发或不当护理导致毛囊受损。

4、病理性因素:白发可能与甲状腺功能异常、贫血或维生素B12缺乏有关。脱发可能与雄激素性脱发、斑秃或自身免疫性疾病有关,通常表现为头皮局部脱发或头发稀疏。

5、干预措施:白发可通过改善饮食、补充维生素B族、减少压力等方式延缓进展。脱发可通过调整生活方式、使用生发产品或药物治疗改善,严重者需就医咨询。

日常饮食中可多摄入富含黑色素的食物如黑芝麻、黑豆,同时补充维生素B12和铁元素。适当进行头皮按摩,促进血液循环,有助于改善头发健康。若白发或脱发问题持续加重,建议及时就医检查,明确病因并采取针对性治疗。

夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

眼白发黄怎么回事?

眼白发黄可能由生理性因素如长期熬夜、过度用眼、饮食不当等引起,也可能与病理性因素如黄疸、肝病等有关,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、长期熬夜:长期熬夜会导致眼部血液循环不畅,眼白部分可能因缺氧而发黄。改善方法是保证每天7-8小时的充足睡眠,避免长时间使用电子设备,适当进行眼部按摩和热敷。

2、过度用眼:长时间盯着电脑、手机等电子屏幕,容易导致眼睛疲劳和干涩,眼白发黄。建议每隔1小时休息10分钟,进行远眺或闭目养神,使用人工泪液缓解眼部不适。

3、饮食不当:缺乏维生素A、B族维生素等营养素可能导致眼白发黄。日常饮食中应增加胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素的食物,避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物。

4、黄疸:黄疸是血液中胆红素水平升高引起的,可能表现为眼白发黄。黄疸可能与肝炎、胆道梗阻等疾病有关,通常伴有皮肤发黄、尿液深黄等症状。需及时就医,进行肝功能检查和影像学检查,必要时服用降胆红素药物如熊去氧胆酸片。

5、肝病:慢性肝炎、肝硬化等肝病可能导致眼白发黄。肝病可能与病毒感染、长期饮酒等因素有关,通常伴有乏力、食欲不振等症状。需进行肝功能检查和病毒学检测,治疗包括抗病毒药物如恩替卡韦片、护肝药物如复方甘草酸苷片等。

日常饮食中应多摄入富含维生素A、B族维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等,避免高脂肪、高糖分的食物。保持规律作息,避免熬夜和过度用眼,适当进行眼部按摩和热敷,有助于改善眼白发黄的症状。定期进行眼部检查,及时发现并处理潜在问题。

竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

脱发与白发怎么治疗?

脱发与白发可通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物、物理治疗及心理疏导等方式治疗。脱发与白发通常由遗传、压力、营养不良、疾病及衰老等原因引起。

1、遗传因素:遗传性脱发与白发与基因有关,通常表现为发量逐渐减少、头发变白。日常护理包括使用温和洗发水、避免频繁染发烫发。药物治疗可使用米诺地尔溶液5%浓度,每日2次或非那雄胺片1mg,每日1次。

2、压力因素:长期精神压力可能导致脱发与白发,通常伴随失眠、焦虑等症状。建议通过瑜伽、冥想等方式缓解压力,保持规律作息。饮食上可增加富含维生素B的食物,如全谷物、坚果。

3、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致脱发与白发。日常饮食应增加瘦肉、鱼类、豆类及深绿色蔬菜的摄入。必要时可补充复合维生素片,每日1粒。

4、疾病因素:甲状腺疾病、贫血等可能引发脱发与白发,通常伴随乏力、体重变化等症状。需就医明确病因,针对性治疗。药物治疗包括左旋甲状腺素片50μg,每日1次或铁剂硫酸亚铁,300mg,每日2次。

5、衰老因素:随着年龄增长,毛囊功能衰退可能导致脱发与白发。日常护理包括使用滋养型护发产品,避免过度清洁。物理治疗可选择低能量激光疗法,每周2-3次,促进毛囊健康。

脱发与白发的治疗需结合饮食、运动及护理多方面干预。饮食上,建议多摄入富含蛋白质、铁、锌及维生素B的食物,如鸡蛋、菠菜、坚果等。运动方面,适度有氧运动如快走、游泳可改善血液循环,促进头皮健康。护理上,避免频繁使用化学染发剂,选择温和洗发水,定期按摩头皮。若症状持续或加重,建议及时就医,明确病因后针对性治疗。

刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

眼白发黄是怎么回事怎样快速变白?

眼白发黄可能由肝脏疾病、胆道阻塞、贫血、长期用眼过度、饮食不当等原因引起,可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。眼白发黄可能与黄疸、胆红素代谢异常等因素有关,通常表现为皮肤黄染、尿液深黄等症状。

1、肝脏疾病:肝脏功能异常可能导致胆红素代谢障碍,引起眼白发黄。建议就医检查肝功能,遵医嘱使用护肝药物如复方甘草酸苷片50mg/次,每日3次或水飞蓟素胶囊140mg/次,每日3次。

2、胆道阻塞:胆道阻塞会导致胆红素无法正常排出,引发黄疸。治疗方式包括药物如熊去氧胆酸片250mg/次,每日2次或手术如胆道引流术、胆囊切除术。

3、贫血:贫血可能导致眼白发黄,尤其是溶血性贫血。建议补充铁剂如硫酸亚铁片300mg/次,每日3次或维生素B12注射液500μg/次,每周1次,同时增加富含铁的食物如红肉、菠菜。

4、长期用眼过度:长时间用眼可能导致眼白轻微发黄。建议定期休息眼睛,使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液0.1%,每日3次缓解眼疲劳,避免长时间盯着电子屏幕。

5、饮食不当:高脂肪、高糖饮食可能影响肝脏功能,导致眼白发黄。建议调整饮食结构,增加富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜,减少油炸食品和甜食的摄入。

眼白发黄的患者应注意饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如深绿色蔬菜、坚果和鱼类。适量运动有助于促进新陈代谢,改善肝脏功能。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度用眼,定期进行眼科检查,必要时就医治疗。

亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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