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我170的个子,140斤,怎样减肥?

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卢小芳 住院医师
河北省中医院
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低压90高压140严重吗?
正常人的血压不能够低于140/90毫米汞柱,这是高血压疾病的确诊标准,你的血压是偏高的,常见的症状就是头晕,50岁以上人群是易发人群,建议复诊医院内科看一看,让大夫检验你的血压水平,看一看病情,必要时动用降压药救治,留意清淡饮食,不能够抽烟喝啤酒,不要吃太咸。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

高压140低压110正常吗?
根据您的叙述情况,这个血压值是升高的,建议多测定许多次看一看,如果确认高血压,首先需要有饮食压制,低盐低脂饮食,锻炼身体,压制体重,不要加班,建议到心内科复诊,仔细检查心电图和血脂等仔细检查看一看,必要时服食降压药物救治。平时清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

孩子的个子比同龄孩子低怎么办?
根据您的情况,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

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