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吃补佳乐如何预防发胖
提问时间:2023-09-07 18:40
|
1人回复
吃补佳乐如何预防发胖
全部回答
王春宁
住院医师
河北省中医院
立即预约
补乐佳是雌激素,可促进蛋白质合成,抑制其分解而出现体重增加;而其主要副作用是恶心、干呕、乳房胀痛、食欲变化、嗜睡等,一般停药后可自行缓解或消失,不必担心。
回答于2023-09-08 01:58
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吃生花生发胖还是熟花生发胖?
无论是熟花生还是生花生,多了都会导致肥胖的。花生尽量的少吃,如果想吃的话可以吃一些生花生,因为吃生花生可以养胃,少吃一点不会发胖又养胃,是比较好的。花生中含的营养价值比较高,但是最好不要吃那些油炸的花生,油炸的花生吃了更容易发胖。所以平时要健康饮食,避免暴饮暴食,要尽量的少吃多餐,养成良好的生活习惯。
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
呼吸科
吃生花生会使身体发胖还是熟花生会引起发胖??
无论是熟花生还是生花生,多了都会导致肥胖的。花生尽量的少吃,如果想吃的话可以吃一些生花生,因为吃生花生可以养胃,少吃一点不会发胖又养胃,是比较好的。在减肥期间要保持健康的饮食,可以多吃一些富含营养丰富的粗纤维食物,可以促进肠道的蠕动,每天早晨起床以后,适当的喝一些白开水,还有利于体内毒素的排出,但还要加强体育锻炼。
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
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