骨质疏松会出现哪些征兆

Question

骨质疏松会出现哪些征兆

Answer 1

骨质疏松的早期征兆主要有腰背疼痛、身高变矮、驼背、轻微外力下骨折。

1、腰背疼痛

骨质疏松患者早期常出现脊柱椎体微骨折，表现为持续性腰背酸痛，久坐或弯腰时加重，休息后缓解不明显。

2、身高变矮

椎体压缩性骨折会导致脊柱缩短，多数患者在数年内身高降低超过3厘米，常伴有胸廓变形。

3、驼背

多节胸椎压缩骨折可形成脊柱后凸畸形，早期表现为轻微驼背，后期可能出现肋弓与骨盆接触。

4、脆性骨折

轻微跌倒或日常动作即可导致腕部、髋部或椎体骨折，常见于50岁以上人群，骨折后愈合缓慢。

建议40岁以上人群定期进行骨密度检测，日常保证钙质和维生素D摄入，适当进行负重运动有助于维持骨量。