得了膝关节骨性关节炎的人应该参加运动锻炼吗？?
这位朋友您好，您提出的问题非常好。很多人都会有这种思想，认为得了关节炎关节疼痛，应该少运动。其实这是错误的观点。有膝关节骨性关节炎的人，要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性，防止腿部肌肉萎缩，这不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展，不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究，有膝关节炎的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车，都是病人最好的运动。
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膝关节骨性关节炎能不能运动?
膝关节骨性关节炎患者可以运动。通过运动锻炼可以加强局部肌肉力量，从而对膝关节起到保护的作用。但是如果运动量过多或者太剧烈，就会加重局部的损伤，引起膝关节骨性关节炎的症状。所以膝关节骨性关节炎的患者运动时一定要把握好尺度。
膝关节骨性关节炎运动?
膝关节骨骨性关节炎日常生活中需要减少一定量的运动。特别是操作比较重的工作需要及时的修养。治疗膝关节骨性关节炎的时候需要去当地正规的骨科医院接受全面的治疗。在饮食方面可以吃一些动物的骨髓之类这样可以帮助身体恢复。