尿酸高怎么治比较好

Question

尿酸高怎么治比较好

Answer 1

尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式改善。尿酸升高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能下降、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整

减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免饮酒及含糖饮料，每日嘌呤摄入控制在200毫克以内。

2、增加饮水

每日饮水量保持2000毫升以上，促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液，但肾功能不全者需谨慎。

3、药物治疗

可能与尿酸排泄障碍或生成过多有关，常伴关节肿痛等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药，或苯溴马隆促进排泄。

4、定期监测

可能与慢性肾病或代谢综合征有关，易引发痛风石。需每3个月复查血尿酸，控制指标在360微摩尔/升以下，必要时联合降脂降压治疗。

保持规律运动控制体重，避免剧烈运动诱发痛风发作。急性期发作时建议及时风湿免疫科就诊。