1岁宝宝轻度贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗潜在疾病、预防感染等方式改善。轻度贫血通常由铁摄入不足、生长发育需求增加、慢性失血、吸收障碍等原因引起。
1、调整饮食家长需增加富含铁的食物如红肉泥、动物肝脏、菠菜等,搭配维生素C丰富的橙汁促进铁吸收,避免与牛奶同食影响铁利用。
2、补充铁剂可在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物,定期复查血红蛋白水平。
3、治疗疾病可能与消化道畸形、钩虫病等慢性失血有关,通常表现为面色苍白、食欲减退,需针对原发病进行驱虫或手术治疗。
4、预防感染感染性疾病会加重贫血,家长需注意手卫生、按时接种疫苗,避免去人群密集场所,出现发热及时就医。
日常可给宝宝食用强化铁米粉、蛋黄、西蓝花等高铁辅食,定期监测生长发育曲线,贫血持续无改善需排查地中海贫血等遗传性疾病。
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