女性压力性尿失禁的症状主要包括咳嗽漏尿、打喷嚏漏尿、跳跃漏尿、提重物漏尿等腹压增高时的不自主尿液溢出。
1、咳嗽漏尿腹压突然增高时出现尿液不自主溢出,常见于慢性支气管炎患者或长期吸烟人群,建议进行盆底肌训练改善症状。
2、打喷嚏漏尿喷嚏时腹压骤增导致尿道括约肌失控,多发于产后女性或绝经后雌激素水平下降者,可尝试生物反馈治疗。
3、跳跃漏尿运动冲击力超过尿道闭合压时发生,常见于盆底肌松弛或多次分娩史女性,需避免高强度弹跳运动。
4、提重物漏尿负重时腹腔压力传导至膀胱所致,多见于长期从事体力劳动的女性,建议使用子宫托辅助支撑盆底器官。
日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力,避免摄入咖啡因等刺激性食物,症状持续加重需及时就医评估是否需要手术治疗。
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