吃什么有助小孩长高

Question

孩子生下来就显得很健康，在发育上也一直都是很好。就是由于孩子患有过一次大病，导致孩子的机能出了问题，最近看到孩子与同龄相比，身高上存在不足。很担心孩子以后的生活。想要知道吃什么有助小孩长高？

Answer 1

出现此种情况，首先需要知道孩子由于患病受损的机能是否可以恢复，然后采取其他治疗方法。小孩子处于生长期，生长激素旺盛是小孩子的特征，让孩子每天坚持喝牛奶，适量运动，戒掉碳酸饮料，吃一些坚果等的食物是有效的。可以进行合理的运动和生活调理促进长高，如果不运动，单靠吃药进行，效果是很不好的。