总是脱发的原因是什么

Question

总是脱发的原因是什么

Answer 1

总是脱发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

家族中有脱发史的人群更容易出现脱发，可能与雄激素性脱发相关。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。

2、精神压力

长期焦虑、紧张会导致毛囊生长周期紊乱，表现为休止期脱发。缓解压力有助于改善，必要时可短期使用抗焦虑药物。

3、营养缺乏

铁蛋白低于30μg/L或维生素D缺乏可能导致脱发加重。建议检测后针对性补充铁剂、维生素D制剂、复合维生素B等营养素。

4、内分泌失调

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病常伴随脱发，需治疗原发病。伴随症状包括月经紊乱、体重变化等，可配合使用调节激素药物。

日常建议保持规律作息，避免过度烫染，适当摄入富含蛋白质、锌、铁的食物，若脱发量持续超过100根/日需及时就医。