怎么样可以预防鼻息肉

Answer 1

病情分析：由于鼻息肉引起睡觉时呼吸困难，鼻腔内有异物堵塞感。
指导意见：你好，预防鼻息肉首先要保持鼻腔卫生，保持生活环境的清洁，多吃一些新鲜水果和蔬菜以及动物肝脏，少食油腻生冷之物，禁食辛辣刺激，戒除烟酒，增强体育运动提高体质。

Answer 2

你好，一，加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光裕二、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。三、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。四、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。