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得了胆结石了平时要注意的事项

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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得了胆结石了平时在饮食上要注意的事项?
胆结石患者,平常饮食宜清淡,以少渣,容易消化的饮食为主,避免吃可以导致腹部胀气的食物与浓烈的调味品,以防胆囊的剧烈收缩而导致急性发作。饮食应以植物油为主,因植物油有一定的利胆作用。膳食中食物宜采用蒸,煮,炖的方法为主,忌食过多的油炸,生冷,刺激性大的食品。建议及时到正规医院的肝胆外科就诊。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

得了胆结石后平时要注意什么事项?
你好,1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4.禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
谭宇阳

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