脂肪肝要怎么预防啊？

Answer 1

病情分析：脂肪肝最后结果可以发展到脂肪性肝硬化的.建议目前检查一下肝功能,如果肝功能正常,则可以只考虑降脂的中药调理;如果肝功能异常,则需要进行保肝降酶,同时降脂,
指导意见：以防止肝损伤的持续进行,阻止肝纤维化.有脂肪肝的人,平时需要忌酒,少吃辣椒等刺激性食物;少吃大油脂肪类的食物,少吃糖类食物;平时多运动,少睡懒觉.祝你在我的建议早日康复!

Answer 2

病情分析：老爸是个大胖子，肚子比人家孕妇都还大，叫他减肥嫌辛苦活，最近在电视上看见太胖的人容易得脂肪肝，会出现食欲不振，还会恶心呕吐的症状的。
指导意见：(1)科学合理的饮食制度：调整膳食结构，坚持以植物性食物为主，动物性食物为辅，能量来源以粮食为主的传统方案(2)纠正不良饮食习惯及戒酒：一日三餐定时定量，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱，避免过量摄食、进零食(特别是甜性零食)、吃夜宵及过度长期喝酒等不良习惯(3)中等运动量的体育锻炼：人体对于多余热量的利用，除了转化为脂肪储存外，主要通过体力活动消耗掉。坚持参加中等运动量的锻炼，并持之以恒,避免养成久坐少动的习惯。(4)慎重选择用药，防止药物性肝病：用药不当极易产生药物性肝病,严格掌握用药指征，合理调整药物剂量和疗程，以防药物性脂肪肝。(5)定期查体，有效地控制病情：对于有肥胖症、糖尿病、高脂血症和脂肪肝家族史的个体，定期查体，以早期发现肥胖症、糖尿病等疾病，阻止病情发展。

Answer 3

病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
指导意见：平时多吃蔬菜！多做运动！少吃一些高脂肪的东西！你目前这个血脂怎么样啊？有没有什么问题？

Answer 4

病情分析：您好，请您不要担心着急。
指导意见：首先应该戒烟酒，饮食上应该以清淡为主多吃水果蔬菜，不宜太油腻，其次还是需要适当的锻炼的。

Answer 5

病情分析：你好，这种情况的话是重在预防的情况的。
指导意见：只是说发生这样的情况的，胖子的概率是比较大的，所以可以适当的多吃点含有维生素的食物，少吃点蛋白质高的食物的。

Answer 6

病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
指导意见：调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。