吃些什么东西能改善大便干呢？

Question

健康咨询描述： 这些天宝宝大便干，要好几天才大便一次，孩子的饮食和大人的没有不同，可是这样下去对身体有影响，吃过排便的药物，但是不吃依旧会大便干，所以咨询一下经常吃什么食物能够改善大便干的情况。
想得到怎样的帮助：吃些什么东西能改善大便干呢？

Answer 1

你好，多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。