儿童保健最新回答
任凯宣
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考虑是缺钙了，平时多吃点豆制品和奶制品，海鲜类鱼虾都是补钙的。同时平时多晒晒太阳，多户外运动，同时可以补充二周的三精葡萄糖酸钙口服液的
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李六生
主任医师
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首先可以用温热的水洗头发，然后使用护发素，一般自然晾干后就会变直，也可将头发简单清洗后擦干，涂抹白醋，等待一段时间后洗净，头发会因此变得较为柔顺，晾干后也是直的。
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李六生
主任医师
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孩子放假了没有那么大压力在家又没有事情做难免饮食不受控制，但是要养成好的饮食习惯，蔬菜水果按规律吃，多喝水，少喝碳酸饮料，重要的是，吃零食要有节制，不要在饭后剧烈运动，问问孩子有没有别的不舒服的症状，如果有就考虑是属于饮食不当引起的胃肠道感染，带孩子去医院做个检查。
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李六生
主任医师
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你现在还处于发育阶段，不要对身高力量的问题操之过急，因为每个人的发育阶段时间是不一样的，或早或晚，而且男孩子普遍发育的会比较晚，在这段期间，只要你饮食均衡，保证充足的营养，每天适量的锻炼，像每天坚持跑步，多喝些牛奶，对你的身体是很好的。
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李六生
主任医师
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遗传因素、营养缺乏等都是少年白发的原因。如果白头发很多，最好是接受诊疗。少年白发也可以通过食疗盖上，可以多食用黑芝麻、当归等食物。
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李六生
主任医师
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做仰卧起坐对发育有很大帮助的，不会长不高的。能不能长高主要看人个的身体状况，仰卧起坐锻炼的是腹肌，可以让你力量增加变得更壮，长个子是跟骨骼的成长有关系，通常与腹肌的发育没有直接的联系
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王晋军
主治医师
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不管哪种熬夜学习，第二天都是会犯困的，青少年时期是不建议经常熬夜的，经常熬夜会影响到生长激素的生长，所以容易引起了身材矮小，还容易引起白天精神不振，神疲乏力，嗜睡等症状。
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