女性保健最新回答
张笑
住院医师
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经期不要吃过于刺激的食物，会导致痛经的，也会导致月经期延长，最好不要吃辣，会导致子宫萎缩从而引起一系列妇科病的，所以一定要懂得忌口！
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张笑
住院医师
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先用洗发水洗一遍，洗干净之后，再用啤酒搓洗。啤酒洗的时间可以稍微长一点，啤酒洗完了可以使用护法素或者洗发水清洗干净，不要将啤酒残留在头发上，另外注意啤酒不可天天洗一个星期以两次为宜。
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陈雨
住院医师
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这种方法是在你喝完酒之后，马上去卫生间，拿手扣嗓子眼，这样可以造成呕吐，酒还没有被消化，就会直接被吐出来，喝酒等于没喝。但是这样对身体造成的危害很大，尤其是胃，长期会造成胃病。建议你养成良好作息，少喝酒。
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谭宇阳
住院医师
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考虑是穿的鞋子不合脚，又走了较多的路，导致脚背挤压疼痛导致的，目前情况还不是很严重。可以用热水浸泡脚并多加休息，基本上一两天就会复原的，脚康复之后一定要注意，避免穿着新鞋走比较长的路，或者经常穿着宽松的鞋子。
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王飞
住院医师
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您好！最直接的区别是体育锻炼仅针对身体层面，训练的是人体的肌肉力量、骨骼强度、脏腑功能等，还有包括毅力等品质和性格的塑造。而瑜伽的范围更为广泛，不仅影响到身心的物质层面，还包括一整套完整的生活哲学体系，可跃升到更高的精神追求，甚至超越了个体，和宇宙本体相互关联。
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王飞
住院医师
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首先，你得明白你吃的田螺是不是被污染过，还有田螺有没有处理干净。再想想有没有吃与田螺相克的食物。弄清楚后，最好去诊所看，然后让医生根据你的情况进行治疗，并配合药物治疗，注意多喝水。
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张笑
住院医师
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一般来说，导致脱发的原因有很多，比如脂溢性脱发、血虚、肾虚脱发及遗传性因素等等，建议先去正规医院做个健康，找到原因，也可以尝试扎头发是轻轻扎在发尾。平时要注意营养调理，因为头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃油脂过高的食物。
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于一冰
住院医师
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冬天天气比较冷，感觉手脚冰凉是正常现象。可以每天晚上用热水泡泡脚，水里面加点姜片有驱寒的作用。肾虚的话，也会引起脚冰凉，阳气不足，人体自身阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力会减弱，使得指尖部分血液循环不流通而脚凉. 可以每天晚上用热水泡泡脚
首先就要考虑保暖，俗话说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动，以促进血液循环。
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谭宇阳
住院医师
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一定程度上来说，不穿内裤睡觉是好的，对一些妇科疾病有一些帮助，使阴道内干爽舒适，但同时也容易造成阴道感染，床单不干净等等，在保持床单和被罩干净的情况下，可以裸睡，也可以促进睡眠质量。
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王飞
住院医师
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孕妇在怀孕期间可以出去散散步，或者是爬爬楼梯，做一些伸展运动，做做早操，注意不要太累就好，不能勉强自己，除此之外保持一个乐观的心态也是非常重要的。
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