减肥最新回答
宁兴杰
回答了该问题
减肥不一定会导致骨骼老化，骨骼发育充足以后一般不会改变减肥药，坚持健康科学有效的减肥，不要去吃减肥药等一些不健康的减肥方法，通过饮食和运动来进行减肥，不要暴饮暴食，减少热量的摄入，增加热量的消耗，在饭后一个小时进行有氧运动长期的坚持来达到减肥的效果。
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马国妹
住院医师
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乳腺增生也可以减肥，平时可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是不要吃油腻油炸辛辣刺激性的食物，同时要注意每天坚持做一些运动锻炼。可以选择健康的减肥方法，尽量不要吃减肥药。
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郝云峰
住院医师
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左旋肉碱，对肌肉型减肥效果不是很好，这种情况主要是加速脂肪的代谢，肌肉性的减肥，可以注意调整饮食，多吃蔬菜水果。多做有氧运动，跳绳，游泳，爬山，练瑜伽。减肥一定要有恒心，长期坚持。
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许广超
住院医师
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原地开合跳练习，首先要站直抬头挺胸，两个手自然放在身体的两边，然后向上跳，同学两个角向外张开。手和腿都是笔直的，膝盖不要弯曲，跳起来的时候也要原位回到地面。落地的时候要注意脚尖先着地。
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王静
住院医师
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这种情况叫做腹型肥胖，是长期高热量饮食、运动量不够造成的，往往合并有脂肪肝、血脂异常。最好的减肥方法就是严格控制全天总热量的摄入，同时增加运动量来消耗掉腹部的脂肪，这样没有副作用，但是需要坚持。
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乔金雷
住院医师
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如果动作正规的情况下是不会损伤到膝盖的，在做开合跳运动的时候，起跳和降落的过程中，膝关节短时间内，都需要承受身体的所有重量，所以一定要注意运动，姿势要正确。126斤的人就是开合跳，正常情况下，是不会损伤膝盖的。
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曹剑
副主任医师
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隆胸手术作为手术的一种，自然是有风险的，最大的风险比较麻醉意外可以致死，在术中的组织出血损伤周围组织，如神经，血管都会给初中造成一定的风险，隆胸术后有可能感染造成隆胸效果不好，或者术后患者没有按照医生的要求穿塑身衣而削弱隆胸的效果，这些都是隆胸手术的危害
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刘秀平
住院医师
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减肚腩可以做一些有氧运动，比如转呼啦圈，做引体向上，俯卧撑等，这都能够锻炼扶着的腹肌的力量，把腹部的脂肪减少，同时严格控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克。
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刘丽莲
护士
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一般正常的情况下,适当的做开合跳没有坏处的。但是做开合跳时间不能太长,时间长了膝关节承受压力比较大,就会出现关节损伤。而且一定要注意开合跳的姿势,正确避免对膝盖和小腿肌肉造成伤害。
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于忠海
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腹直肌分离的人，可以进行循序渐进的腹部肌肉力量训练，还可以做腹斜肌力量训练。腹直肌分离的人，基本上的运动都是可以做的，但是在做运动之前要注意创造运动的条件，合理的选择运动方法。
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闫继兴
住院医师
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开合跳运动的时候可以锻炼身体的协调性开合，跳是一种全身性的运动锻炼，主要是可以锻炼四肢，提升身体的协调性以及灵活性，也可以帮助做其他运动的时候表现的更好一些。
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王春宁
住院医师
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补乐佳是雌激素，可促进蛋白质合成，抑制其分解而出现体重增加；而其主要副作用是恶心、干呕、乳房胀痛、食欲变化、嗜睡等，一般停药后可自行缓解或消失，不必担心。
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李世超
护士
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减肥药加重肝脏负担，有损肝肾功能，还容易导致反弹，一定要科学减肥，首先调整饮食习惯。不能吃些高脂肪高热量的食物，像肥肉冻的内脏，也不要，大量吃些甜食，多吃些含有粗纤维的蔬菜水果，促进脂肪的分解代谢，并且多做有氧运动，游泳，爬山，跳绳。
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黄鹏
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大腿抽脂首先要明确抽多大范畴,不一样的抽脂数目,它的价格是不一般的。一般状况下,大腿一圈全吸价格或者是5万5到6万左右,假设不须要大腿全吸,就要大腿内侧,或大腿的外侧或者是后外侧抽脂,费用或者是2万5到3万左右,这种手术是一个比较不受威胁的手术,首先应注重避开月经期做手术。
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张丽雅
住院医师
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减肥需要通过科学的方式来减肥。在饮食上需要注意控制饮食，减少热量的摄入，可以适当的吃一些低热量的蔬菜水果，同时注意适当的运动，促进脂肪的消耗，减肥不是一朝一夕的事，需要长期坚持才能看得到效果。
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