运动减肥最新回答
刘长生
主任医师
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如果选用酸奶能盖住木瓜，这种情况充分搅拌半个小时以后就可以使用，这种使用可以进行丰胸，每天也可以使用配合按摩，这样才能更好的促使胸部发育，达到丰胸的效果。经常饮用青木瓜汁也可以有效的丰胸。
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刘长生
主任医师
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引产之后，建议可以多吃一些清淡的食物，补充大量的蛋白质，这样的话可以达到丰胸美白的效果，如果想要瘦身的话，还是需要通过加强体育锻炼，尤其是做一些有氧运动达到人治的效果，平时的话多注意观察他有没有出现其他的影响。
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武恩翠
主任技师
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大体重的人可以做开合跳，但是在做开合跳运动的时候一定要注意运动，姿势要正确还要注意控制住运动时期，在刚开始做运动的时候，运动量不要太大，运动时间不要太长，同时要注意控制住饮食，不要吃高热量的食物。
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武恩翠
主任技师
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如果身体素质比较好的人可以每天坚持做开合，跳20分钟到半个小时左右，开合跳可以每天都锻炼的，在做开合跳运动的时候可以提高心率，增加心肺功能，而且每天坚持做开合跳运动，还可以起到瘦身的效果。
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武恩翠
主任技师
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用精油丰胸有一定的效果,1,青木瓜丰胸青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳.药膳丰胸花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津,调节内分泌；黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到您满意的状态
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武恩翠
主任技师
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丰胸精油是不能用在阴茎上的，而且也没有效果，阴茎比较短的话，可以到正规的医院通过阴茎延长手术来进行治疗，手术是没有副作用的。丰胸精油有一定的副作用，而且也不能让阴茎增大。
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武恩翠
主任技师
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吃葛根粉和青木瓜粉的话，确实能够达到丰胸的效果，但是建议还是要多注意观察您的胸部的情况大多数胸部都是以遗传基因的发育有一定的关系，如果是家庭中有这种胸部比较小的情况下，效果也不大。
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刘长生
主任医师
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一般在这种情况下，如果吃木瓜可以丰胸的情况下，在这种情况下并不是说明每天吃多点的木瓜就会丰胸的，但是要有的方法去吃才能具有真正的丰胸效果，而且一些木瓜是不具有丰胸效果的，因此在选择木瓜的时候也要注意有皱皮儿的木瓜才能丰胸，皱皮的木瓜是正品，所以在这种情况下选择木瓜一定要选择好。
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武恩翠
主任技师
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每天300个开合跳是有用的，开合跳是一种全身性的有氧运动锻炼，如果每天坚持动起来，就会消耗身体里面的热量，提高心率，让身体加快运动，但是一定要长时间坚持，坚持下去才会有效果。
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武恩翠
主任技师
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健康饮食对人身体是有好处的，随着社会的生活提高，尤其是现在的人多吃一些高脂肪高糖高油腻的食物，这一些食物吃起来比较香，但是是属于不健康的饮食，对人的身体没有好处，因为病从口入。
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武恩翠
主任技师
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木瓜对丰胸是有帮助的，木瓜里面的营养成分很高，适当的吃一些木瓜可以起到辅助的丰胸效果，木瓜里面含有大量的蛋白质，脂肪以及微量元素，还含有多种氨基酸成分。而且吃木瓜可以通乳抗癌。
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武恩翠
主任技师
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开合跳的强度相对来说比跳绳的强度要高一些。开合跳跟跳绳都属于全身性的运动，如果全身得到了锻炼，可以选择开合跳，效果是比较好的，而且还可以起到减肥的效果。还可以提高心率，锻炼身体，促进身体的血液循环。
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武恩翠
主任技师
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开合跳是一种短时间内快速提高心率的一种运动，而且是一种有氧运动和无氧运动之间的运动方法，但是在做完运动以后一定要做好拉伸。一般做开合跳运动不会让小腿变粗。
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刘长生
主任医师
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如果不经常使用的话，不会对身体造成伤害，如果想要丰胸，建议最好选择食疗或者是手术治疗，尽量不要长时间的使用丰胸乳贴。使用丰胸乳贴，有可能会导致皮肤瘙痒产生过敏的现象，同时要注意乳房部位的清洁卫生。
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