中医减肥最新回答
刘丽莲
护士
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根据身体出现体质肥胖的临床病变表现情况，在日常生活中可以配合按摩进行减肥，对身体的体质肥胖也有良好的调整和治疗作用，另外进行通过控制饮食摄入量，增加体育锻炼，进行调整身体。
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高学峰
住院医师
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推拿腰部并不能实在的到达减肥的目标。因此经过按摩减肥虽然能够起到短效的视觉收缩，但是从基本上是没方法到达减肥的目标的。由于经过推拿只能够促进血液循环，改善肿胀等情况，并不可能使脂肪选择缩小。饮食选低卡路里的食品，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。
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李青峰
住院医师
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22岁的年龄，假如想要减肥是很简单的，但是不要由于身边的人嘲笑因此假如想要快速减肥，快速减肥的方式是对身体有害的。针灸是能够减肥的，但是不要完整依靠针灸减肥。其次肯定要多活动，加快脂肪的燃烧，防止脂肪的聚集。
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赵亚龙
住院医师
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根据现如今的科学发展，人们对身材管理比较重视，一般减肥店可通过按摩针灸拔罐等来进行减肥的，减肥期间患者一定要控制自己的食量，多运动。建议患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜水果等来补充身体的需要避免吃一些高脂肪，高淀粉，油腻的食物。
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胡威威
护士
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想减肥的病患推拿三阴交、足三里、阴陵泉、滑肉门、外陵、大横等三边。但是简单经过推拿的减肥后果不是很好，病患平常还应掌握饮食，防止吃高热量和高脂肪的食品，多活动。
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李桂丽
住院医师
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采用这样的方法来减肥，重如果对脂肪选择推动，能够添加脂肪的新陈代谢现象，进因此到达减肥的实际效果和目标。实际减肥能够经过掌握饮食以及多活动的方法来选择，这是比较科学合理的减肥方式。
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王磊
住院医师
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这个现象下，假如去减肥店选择推拿，是有肯定的减肥的后果。但是最佳还是要采用合理的，有科学根据的减肥计划。这里提议平日里多吃一些新鲜的水果和菌类，忌食辛辣刺激，清淡，高糖高脂的食品。
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陈涛
住院医师
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中医减肥时期不须要刻意节食，三餐都要吃，但是饮食油腻为好，在早上享用的餐和中餐都要吃，还要多喝水。培养符合当地饮食水平和良好的生活习惯，减肥后能够维持的好。
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李可雷
住院医师
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推拿减肥的后果还是不错的。通常是推拿肚子还有背部的一些相应的三边来到达刺激经络，然后疏通经络，活血化瘀，排毒排湿等，增强身体的新陈新陈代谢，促进排出一些毒素和垃圾到达减肥的后果。除了针灸医治外，每日保持锻炼，适当的限制饮食，关于减肥也有决定性的帮助。
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刘虹
主治医师
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女生大肚子，关键还是长时候大量食用高脂肪和高热量的食品引发的，也有多是饭后不活动，长时候久坐等引发的。因此提议在饮食上，尽大概吃一些含脂肪低和热量低的食品，关键以油腻为主，吃一些新鲜的菌类和水果，在按时补充维生素的同时，还能够到达减肥的后果。
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于忠海
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小腿是由骨骼和肌肉构成的，能够沉淀到小腿的脂肪很少，肥胖导致脂肪沉积大部分在腰部腹部，上臂部，沉积在小腿的脂肪其实并不多，减肥减的是脂，不可以把肌肉消减下去，减肥是整体的下降，包括小腿部如果有脂肪，通过整体的治疗是会下降的。
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熊依飞
住院医师
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肚子推拿减肥的手段实际很简单，就是要依据肚脐四周选择打圈推拿，须要从右向左选择按摩，这要有促进肠道蠕动，并且还能够帮助消化。在餐后半个小时的时候进行活动后果比较好，减肥的时候要注重掌握食品摄取量，防止吃的太多胃胀不适。
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吴秀丽
住院医师
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按摩通常是达不到瘦腿的效果，按摩能够加快腿部的血液循环达不到瘦腿想要腿快速变瘦可以做。吸脂手术将腿部上多余的脂肪吸出体外达到瘦腿的效果。做完吸脂手术后不要用力的按压局部的皮肤，会影响局部的伤口。
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王晓丽
住院医师
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推拿有助于减肥。推拿的效果是促进脂肪燃烧,使其常处于柔软易燃烧的形态。这里提议平日里多吃一些新鲜的水果和菌类，忌食辛辣刺激，清淡，高糖高脂的食品。这里提议平日里多吃一些新鲜的水果和菌类，忌食辛辣刺激，清淡，高糖高脂的食品。这里建议平日里多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激，油腻，高糖高脂的食物。这里建议平日里多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激，油腻，高糖高脂的食物。例如,平常不活动,聚集在腰围的脂肪,重复地做“推拿促动”,就会成心想不到的效果,用全部手掌来推拿,不是用手用力捏,因此是用力的强弱,来回揉搓。这里建议平日里多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激，油腻，高糖高脂的食物。
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