上班族发胖的原因是什么？
上方上班族发胖的原因主要就是活动量比较少，长期坐办公室，久坐能量不能代谢，能量过剩以后就会生出许...
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身体脂肪含量高是怎么回事？
机体内本身是含有脂肪和蛋白质的，蛋白质也就是所谓的肌肉，脂肪含量高是肥胖的主要表现，会发生脂肪堆...
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什么水果适合晚饭后吃？
所有的水果都不建议在餐后立刻吃，因为进餐已经给身体提供了足够的热量，再吃水果容易热量超标，餐后吃...
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甩脂机的危害和好处有哪些？
甩脂机的危害就是过度的运动，可能会对肌肉造成损伤，好处就是可以把体内多余的脂肪适当的代谢出来，但...
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怎样减少肚子上的赘肉好？
减肚子上的赘肉，最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反...
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一个月怎么瘦30斤？
日常生活中如果想一个月瘦掉30斤，这种情况可以通过采取一些抽脂手术或者是吸脂手术等方法来进行改善...
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长时间吃馒头有什么不好吗
这个情况当然是不行的，现在的年龄正处于生长发育期，对于能量蛋白质的需求是比较多的，所以应该营养跟...
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为什么总是胖肚子
这个情况一般是因为这个部位的局部软组织比较疏松，从而很容易出现脂肪的填充，然后导致肚子越来越胖，...
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