男性保健最新回答
李六生
主任医师
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体虚的人，容易在晚上睡觉时身体发凉。但压力过大以及低血糖或低血压等疾病也可以导致这种情况。日常应该及时的疏解压力，睡前泡脚，饮食规律营养。
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李六生
主任医师
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这个看个人的体质了，千万不能三天打鱼两天晒网，只要能坚持下去就是可以的，不对里面的一些兵都是每天跑几十公里的，他们可以你也是可以的关键是要坚持下去。
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李六生
主任医师
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打球穿鞋前在脚踝处用绷带缠一下，先顺时针缠两到三圈，然后绕到脚底缠两到三圈，注意不要太紧，然后在外面套上护脚踝的护具，买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高较柔软的。
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李六生
主任医师
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男人到了40岁，身体机能就开始慢慢退化了，可以多吃一些补肾的食物，比如板栗，韭菜等，还要多吃水果，男人也可以适当吃一些维生素E和C来延缓细胞的衰老，平时还要多加锻炼，可以经常去健身。
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李六生
主任医师
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投篮时，臂力的发动是加速作用，手臂不一定要变直，但在投篮的一瞬间，手臂必须要从曲到直，出手的一瞬间，加上手腕，球不光会加转，还会增加弧度，不要向前扔，要向上扔，最后靠手腕投出去。
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李六生
主任医师
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男人一般都是可以吃牛鞭，有补肾壮阳，固本培元的功效，主治男人阳痿、早泄，增强性功能。阴虚火旺是不能吃的，比如手足心发烧、舌质红、口干等等。
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李六生
主任医师
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豆腐含有丰富的蛋氨酸和酶反应生成半胱氨酸，会导致动脉硬化。由于豆腐含有的嘌呤较多，而嘌呤又容易导致痛风，所以豆腐也会引起痛风病。食用大量的豆腐之后，体内的蛋白质含量就会增多，引起消化不良。
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李六生
主任医师
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原因有几种，一种是你说的车祸时流了很多血，这个你可以找一些补血的药品和食物来治疗，平时注意不要过度劳累，保持有好的睡眠，第二种是车祸时脑部神经受损了，劝你还是去医院做一个全身检查！
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李六生
主任医师
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这个说法是没有科学依据的，不用担心，个子高矮是主要是取决于下肢骨骼的骨垢线闭合时间的早晚的，跟脖子没有关系，很多高个子的人脖子也是不长的
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杨素芳
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你好，嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。
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李六生
主任医师
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锻炼身体是要根据个人体质的情况而定，要增加锻炼量也是慢慢增加的。只有根据个人体质逐渐增加锻炼的量，才是最好的锻炼方法。俯卧撑可以的话分几组做,一次做太多了手臂负荷量太大。
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李六生
主任医师
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当下，青年人长白头发的人越来越多，主要原因与青年人喜欢熬夜、不喜欢运动、饮食不当、压力过大等因素有关。如果是这些原因引起，可以在生活方式改变之后缓解。
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李六生
主任医师
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戒烟是一种痛苦和漫长的过程，需要一定的决心，千万不要中途而废，否则烟瘾会更大的。首先可以逐渐减少每天吸烟的数量，然后多吃一些零食取代吸烟的习惯，如口香糖，还有平时要多锻炼，分散注意力。
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李六生
主任医师
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绑腿对治疗O形腿是有疗效的，但是绑腿对身体的健康是有危害的影响血液循环 压迫腿部的神经，其实你完全可以选择仪器进行恢复的，看着是浪费其实是节约的，压伤了神经后悔都来不及啊！建议白天坐着绑腿
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