心理压力最新回答
周启长
住院医师
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失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。
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李元子
住院医师
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女性长胡子的话考虑是由于体内的激素变化所引起的症状，如果女性体内的雄激素过多的话就是会引起长胡子的原因。建议选择到正规的整形医院进行激光脱毛发来除掉胡子，千万不能用刮的方式来去掉胡子，会让胡子越长越长的。
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王飞
住院医师
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有的额头上也是会长头发的，但是跟长头发的位置不一样，有的人头发会长到额头上，这个对于身体来说是没有什么影响的，更没有那么多的迷信传说，在科学上就相当于是头发。如果觉得会影响到美观的话也可以将它拔掉。
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张笑
住院医师
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两个人刚开始认识的时候都这样，没有太大的感觉，建议子在相处一段时间，如果发现两个人确实没有太大的感觉的话可以选择分开，如果分开一段时间后才能知道自己到底是否真的有感觉，根据自己的感觉再做一次决定。
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杨敏
住院医师
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睡前过度紧张、过度兴奋、各种内心冲突和焦虑情绪、或睡前看听恐怖电影电视均可导致噩梦出现。流感、呼吸短暂和水漫瘫痪病等也会增加坏梦和噩梦的发生率。
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王飞
住院医师
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做梦是一种正常的生理情况，主要是意识上对于现实某种情况的反应，一般是不具有预言意义的，现在的一些梦境解析等通常不具有科学理论，所以建议还是放松心情对待。平时可以通过多参加户外活动、听音乐、向别人倾诉等来缓解压力，放松自己等。
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王飞
住院医师
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高考失利复读，是很多考生所必经的一个过程，其中可用自我鼓励法，对自己说没有高四的人生是一个不完整的人生以降低自己的心理压力，同时因为复读时间长了原因会造成人的恐惧感加强，这时候可以选择你所学的功课的课本的页码除上365天，之后得到的数字就是你每天所需要学的量，这样按部就班的去完成，就会消除很大的恐惧感，同时在考试的时候要保持心情轻松，这样就可以得到一个好的分数了。
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