腰肌劳损最新回答
兰军良
副主任医师
回答了该问题
在出现腰肌劳损的病症后，可以通过B超检查进行辅助诊断。通过B超检查能够看到腰部肌肉组织内有炎性渗出，出现炎性改变，或者是发生肌肉有粘连、硬化的表现。在患有腰肌劳损后，需要及时采取正确治疗，首先减少腰部的活动，可以卧床休息，在腰部采用毛巾热敷，应用骨科洗药熏洗，或者是选择理疗仪烤电，红外线治疗仪治疗，提高腰部皮肤温度，疏通腰部经络，尽快恢复腰部肌肉内正常的气血运行，软化松解黏连的肌肉组织，使临床症状逐渐得到缓解。
分享
回答1
蒙岭
主任医师
回答了该问题
在临床中，引起病人腰肌劳损形成的原因还是非常多的。对于常见的，比如病人最近一段时间过度的弯腰、拿重东西，或者是抬重物、长时间的负重行走、久坐久站，就会引起病人出现腰肌劳损，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，引起病人出现腰部存在有酸痛的症状。通常处理的办法需要戴个腰围带保护一下局部，避免久坐久站，避免过度的弯腰、拿重东西。局部积极的进行热敷，或者是按摩。再就是，可以局部外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复的。（药物的使用需要在医生的指导下进行）
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
后腰右侧疼可能是腰肌劳损。腰肌劳损的患者，如果得不到及时有效治疗，在发病期间会出现明显的疼痛症状，而且还有可能会导致局部的肌肉长时间处于紧绷的状态。一旦确诊为腰肌劳损，需要在医生的指导下合理使用松弛肌肉的药物治疗，比如盐酸乙哌立松胶囊等，同时也可以配合针灸、按摩的方式治疗，能够达到辅助治疗的目的，促进局部的血液循环。
分享
回答1
郑志峰
副主任医师
回答了该问题
劳动能力下降，不是腰肌劳损的典型代表。腰肌劳损是临床上常见的疾病，此病多见于在潮湿寒冷条件下的工作人员。患者会出现腰背部的弥漫性疼痛，早晨起床时疼痛剧烈，活动后疼痛可以得到缓解。然而过多活动以后，疼痛会再次的发生。疼痛部位多位于腰背部的肌肉处，许多因素可以导致腰肌劳损症状的加重，比如劳累、受凉、受寒。患者的劳动能力并不会因为腰肌劳损而明显的下降。劳动能力下降多是由于身体的肌力下降、心功能不全、肺功能不全等引起。常见于脊髓型颈椎病、心衰、肺脏疾病、肾功能不全，严重的贫血。
分享
回答1
张玲
主任医师
回答了该问题
哪些人群容易患上腰肌劳损?（1）长时间保持一个固定的姿势，有可能导致腰部肌肉高度紧张，负荷过重，如此以往下去极有可能腰肌劳损，比如长期使用电脑人群，重体力劳动者;（2）有很多年轻人不注意对腰的保护，认为腰肌劳损只发生在中老年人身上，其实，腰肌劳损可以发生在任何年龄阶段，调查表明，80％以上的人在一生中会受到不同程度的腰痛困扰。
分享
回答1
夏长军
主任医师
回答了该问题
发生腰肌劳损后，可以采用按摩的方法进行治疗。在按摩时，以腰椎两侧肾区部位为主。可以采用肌肉提捏手法，进行局部肘压法，采用搓法、揉法、滚法等按摩手法。刺激腰部有效穴位，恢复腰部肌肉内正常的气血运行，促使肌肉组织吸收养分，加强腰部肌肉力量、韧性、弹性，减轻疼痛、肿胀等症状，也可以扩大腰椎部位活动范围。同时辅助腰部针刺、艾灸、烤电、理疗，在康复医生指导下，加强腰部功能锻炼，加速病情恢复。在饮食上，多吃新鲜水果，含钙量丰富的食物。
分享
回答1
夏长军
主任医师
回答了该问题
在临床上出现腰肌劳损，属于腰部肌肉组织陈旧性损伤。在诊断上，病人会有腰部持续性酸痛感，局部肌肉组织有粘连、硬化，触及皮肤时有明显的发僵、发硬现象，而且压痛广泛，影响人体弯腰活动。严重的腰肌劳损，会压迫腰部神经，出现腰部、臀部有放射性刺痛，需要通过超声检查，拍摄腰部核磁共振片，可以明确诊断。在治疗时，要减少腰部活动，注意保暖;在康复医生指导下，需要加强腰部功能锻炼;辅助配合针刺、艾灸、烤电、理疗;在饮食上，多吃清淡类的、容易消化的食物，也需要吃含钙质丰富的食物。
分享
回答1
蒙岭
主任医师
回答了该问题
劳累性腰痛和腰肌劳损有两种区别。一个是发病时间，另一个是疾病持续时间。劳累性腰痛一般会在锻炼中发作，比如举重、干重活，那么这就是劳累性腰痛。而腰肌劳损一定是有劳累性腰痛的病史。比如举重后腰痛，但是能治疗好，不影响锻炼。但总是反复发作，这就是所谓的腰肌劳损。
分享
回答1
兰军良
副主任医师
回答了该问题
只是单纯的着凉导致腰肌劳损的几率不大。如果患者经常性久坐，而导致腰部反复弯曲或者是旋转，腰部受凉后很容易引起腰肌劳损。此病也可能是在患者患有急性腰肌扭伤后没有及时的进行治疗，后期没有注意休息以及没有注意好保暖，这时很容易引起腰肌劳损。还有的患者如果长期处在潮湿的环境下，会引起肌肉痉挛而导致出现腰肌劳损。此病会影响患者的正常工作和生活，会出现腰部酸痛，腰部活动受到一定的限制，有的时候弯腰也会比较困难，所以患者如果患有腰肌劳损，一定要积极进行治疗。
分享
回答1
亢晓冬
主任医师
回答了该问题
出现站一会就腰痛可能存在着腰肌劳损。由于腰肌劳损是腰部的肌肉受到反复的牵拉、刺激，形成一种无菌性炎症，在久站、久坐或者长时间弯腰的时候会引起比较明显的疼痛。平时可以加强一下腰部肌肉锻炼，如平板支撑和小燕飞，可以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性。对于疼痛比较明显的也可以做一下局部的针灸、拔罐或者烤灯照射，可以减轻水肿和改善血液循环，另外一些消炎止痛的药物对缓解疼痛也有一定的帮助。如果这种腰痛反复发作，伴有下肢的麻木不适，不排除腰椎间盘突出的可能性，应该尽快去正规医院的骨科进行腰间盘的CT检查确诊。
分享
回答1
叶奎
副主任医师
回答了该问题
四肢麻木不是腰肌劳损的典型表现。腰肌劳损主要是由于腰部的肌肉受到反复的牵拉和慢性刺激，引起的一种无菌性炎症，并不会影响四肢的血液循环和压迫神经。出现这种四肢麻木的情况，可能于颈椎压迫神经或者末梢的神经病变有一定的关系，需要进一步的检查来确定，可以进行颈椎的磁共振以及肢体的肌电图、血糖等检查。如果是颈椎病引起的，可以给予营养神经、针灸理疗和活血化瘀的药物进行治疗。如果是神经病变引起的，应该积极的治疗原发病，以缓解肢体的麻木，促进功能的恢复。
分享
回答1
兰军良
副主任医师
回答了该问题
出现了腰肌劳损引起腰部疼痛不适的，如果是刚开始出现的，急性得腰肌劳损，在四十八小时内可以先进行冷敷，在四十八小时之后就需要进行热敷了。热敷能够使损伤处的肌肉，筋膜周围血管扩张，减轻局部的肿胀，也能够减轻疼痛的症状。出现了腰肌劳损，可以适当的热敷、理疗去缓解的。平时可以睡硬板床，不要做过于剧烈性的运动锻炼。
分享
回答1
亢晓冬
主任医师
回答了该问题
后背肩膀疼有一定的可能性是腰肌劳损。腰肌劳损主要是以腰背部长时间的酸胀和疼痛为主，多数患者表现的腰痛为时轻、时重，反复发作为特点，尤其在受凉，长时间坐立，在剧烈运动后疼痛感有所加重。其中天气变化也会引起症状加重，尤其在阴冷下雨的天气。如若出现以上症状，就有腰肌劳损的可能性，腰肌劳损的患者平日里要注意腰部保暖，避免受凉。另外后背肩膀疼痛还有可能会是肩周炎，建议患者及时在正规的医院就诊，确诊后要避免后背肩膀的剧烈运动，避免病情加重，引起严重的不良后果。
分享
回答1
竺平
副主任医师
回答了该问题
吃钙片对腰肌劳损没有作用。由于腰肌劳损并不是缺钙导致，只是由于不恰当的腰部活动，或者过度的劳累受凉等原因引起，口服钙片并不能消除局部的无菌性炎症，对疼痛也没有明显的缓解作用。出现腰肌劳损主要是保持正确的坐姿，避免过度的劳累，平时可以进行适当的推拿、理疗和按摩，以缓解肌肉痉挛。如果疼痛比较明显，也可以进行局部的拔罐、艾灸或者针灸，也可以取得不错的效果。对于腰肌劳损疼痛剧烈，还可以口服双氯芬酸钠肠溶片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，部分的肌肉劳损，也可以采取局部的小针刀或者封闭注射，可以取得一定的效果。
分享
回答1
竺平
副主任医师
回答了该问题
双氯芬酸钠对腰肌劳损的主要作用就是，可以有效的减轻和缓解患者的不适感，主要可以作为一种辅助治疗的药物，因为它是一种止痛药，所以它的止痛效果比较明显，但是因为药性比较强，所以会对胃肠道产生刺激，通常建议是在饭后进行服用，还有这类药物，不要长期服用，不能够连续服用超过5天，如果无用药5天后还没有缓解，就要去医院进行治疗，同时服药期间要注意多休息，避免吃一些刺激性较大的食物。
分享
回答1
