腰肌劳损最新回答
张笑
住院医师
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腰肌劳损主要是由于您平时的工作量比较巨大，经常从事体力劳动，所以对腰椎造成了比较严重的损伤。这种情况一般进行药物治疗的效果并不好，建议您还是对于腰椎进行一下按摩康复理疗的治疗，平时的时候注意休息为主，尽量还是不要干太重的活。如果腰肌劳损出现疼痛的情况下一般是不建议服用药物治疗的，主要还是建议通过理疗，按摩针灸或者外服膏药治疗为主，如果实在是疼痛厉害的话是可以服用消炎止痛的药物治疗的，但是腰肌劳损一般不能除根，如果长期服用药物会多少产生一定的依赖性。
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张笑
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腰肌劳损可以吃六味地黄丸，但是六味地黄丸对于腰肌劳损治疗的帮助并不是很大。腰肌劳损建议在生活中一定要注意调养，减少腰部的活动，而且要避免剧烈运动，避免出现负重行走久坐或者是久站都是不可以的，要不平时可以热敷或者是做一些物理治疗。腰肌劳损可以服用一些活血化瘀止痛药物，肌松药物的对症调理。六味地黄丸用于治疗肾阴亏虚而导致的，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足发热，夜间出汗等一些肾阴虚病人的调理，对于腰肌劳损效果不是特别好。建议根据病情的不同，选择不同的药物对症治疗。
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张笑
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如果出现腰酸的症状，也有可能是腰肌劳损，也有可能是肾脏出现了毛病，这个都是不能够确定的，所以说建议你最好是去医院做一个ct，检查一下腰椎，然后再做彩超，检查一下肾脏，这样就能够确诊出来，到底是哪里出现了问题，然后再对症治疗了。无论是腰肌劳损还是肾虚，都会导致腰酸的症状。这种情况下一定要注意多休息，尽量多的卧床，并且要注意身体的保暖。可以采取局部热敷的方式。有条件的话，最好是可以做一个详细的检查。平时可以尽量多吃一些高热量高蛋白的食物来补充身体。
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张笑
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腰肌劳损的话，一般比较难根治，因为腰肌劳损是容易复发性疾病。主要与工作或者生活当中的姿势不对，长时间劳损引起的。建议可以配合一下电针治疗，艾灸，推拿按摩，中药熏蒸，中频，小针刀松解等治疗方法来改善症状，平常一定要加强腰背肌肉的力量锻炼。腰肌劳损有的是可以完全治疗好转的，所以说这要看你自己的情况而定，比如说有的人有可能刚刚出现，而且就是处于水肿期，那么症状有可能比较严重，但是会很快缓解，没有明显的器质性病变，这种情况下一般来说是可以的，但是如果时间长了有可能很难
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张笑
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腰肌劳损没有太好的办法治疗，只能是好好休息的，因为腰肌劳损是最怕过度劳累的，所以平日里一定要注意多休息，多吃一些有营养的食物，多吃点青菜水果，多喝水，适当的运动，不要给自己太大的压力，或者是口服一些药物，治疗好了之后再干活也是可以的。根据你描述的这种情况，一般干了一些重的体力活以后是会导致腰肌劳损，而使患者出现了这种腰痛酸胀的感觉，治疗的话，建议还是需要让患者口服活血化瘀消肿止痛的药物来进行治疗，同时呢也可以去进行腰部的按摩推拿来使其尽快的恢复过来，同时减少这段时间的活动
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张笑
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腰肌劳损是临床上外科比较常见的情况，也是日常生活中的多发病，多见于长期重体力劳动，或者是长期弯腰工作的患者。临床表现为腰部的酸困，疼痛，劳累以后症状加重，休息后减轻。疼痛的急性期，建议你注意休息，同时配合口服活血止疼的药物，以及针灸，理疗，按摩等。如果是出现腰肌劳损的话，这种情况下首先要避免一个重体力的劳动，避免一个经常弯腰下蹲的动作好就是可以睡硬板床，如果疼痛特别严重的话，可以对症的口服一些腰痛宁胶囊之类的活血止疼的药物，还有就是可以外用一些膏药，或者是说用一些红外线，中频进行理。疗。
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张笑
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腰肌劳损主要是由于急性损伤以后没有及时治疗，或者长期劳作，导致腰部的软组织慢性损伤，引起腰部肌肉的纤维化以及水肿粘连，造成腰肌酸痛。患有腰肌劳损以后，可以通过积极的体育锻炼，使腰肌得到缓解;可以通过长期的跑步、游泳、打羽毛球或者瑜伽、跳绳等多种方法进行训练，这样就会使损伤的腰部肌肉得到牵拉，血液循环增速，促进腰肌忍伤好转。也可以通过按摩或者针灸的方法来进行治疗。同时还需要注意腰部的防寒保暖。
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张笑
住院医师
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这种状况确实要高度怀疑由于腰肌劳损造成的。应该及时检查腰椎核磁来帮助判断腰椎间盘是否有突出的现象，之后应用一些营养神经，针灸理疗的方式治疗是有效果的。不过一般针灸的方式还是要配合相应的按摩和物理治疗包括向一些红外线烤电治疗的话效果更要好一些。每天后背腰出现酸痛明显主要考虑是局部的腰肌劳损为主，这种可能是因为长时间干重活导致的，建议平时有空要适当活动锻炼一下腰部，也可以选择到医院做一下针灸，帮助改善症状。有必要的话可以外用活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。生活作息保持规律。
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张笑
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如果出现了腰肌劳损，建议首先缓解疼痛，可以使用解热镇痛药来进行治疗，局部也可以用一些解热镇痛的软膏进行涂抹，可以口服一些活血化瘀的药物，促进局部血液循环，平时一定要注意休息，避免出现剧烈的活动，否则很可能会导致病情加重的可以多做一些缓慢的有氧运动。一般腰肌劳损属于肌纤维炎的一种，出现腰肌劳损的治疗主要是通过对症处理为主，如果疼痛的厉害可以服用非甾体类止痛药物治疗，结合辅助针灸，理疗，推拿按摩等治疗，也可外敷活血化瘀消炎止痛的膏药治疗，注意休息，避免剧烈运动。
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张笑
住院医师
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按照你的描述建议可以到正规药店购买一些活血化瘀的药物，这种成分的膏药有很多种，可以清洁完皮肤后贴于腰背处，患者尽量睡硬板床。以后避免从事重体力劳动，如果条件允许也可以到正规医院做下腰椎ct检查，排除腰椎有无其他疾病。多注意休息。腰肌劳损主要的表现是会引起明显的疼痛症状，通过按摩热敷可以促进肌肉松弛。如果用中药烫熨，主要是使用一些活血化瘀的药物，比如红花，乳香，没药等，需要坚持用一段时间，最好是结合口服中药调理效果会更好。期间需要注意休息，避免过度劳累，以免影响效果。
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张笑
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最近一段时间出现了腰疼的情况，需要注意这种情况，确实要首先考虑有腰肌劳损的，现象，应该去骨科门诊详细检查腰椎核磁来判断一下是不是由于腰椎间盘突出导致的腰肌劳损，需要避免久坐，应用一些活血止痛营养神经的药物治疗，按摩需要适度最好去正规按摩理疗科就诊。患有腰肌劳损，不能盲目的按摩，如果腰肌劳损一般需要在医生指导下进行卧床休息，过度的按摩可以加重肌肉劳损，必须要注意卧床休息，同时采用物理疗法治疗，一般采取烤电针灸都有一定的帮助，同时可以口服活血止痛胶囊，也可以使用氯唑沙宗对症治疗。
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张笑
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腰肌劳损的患者是不能去做手术治疗的，这种情况只能是慢性的调理，建议你使用针灸或者是理疗的方法进行治疗，也可以口服一些活血散瘀的药物，有利于改善症状，平时注意不要过于的劳累，不要长时间的弯腰，也不要长时间的久坐，以免加重症状。有腰肌劳损，主要就是一些肌肉的痉挛，或者是一些肌肉疼痛，这个疾病就是跟太过劳累有一定的关系，而且你现在应该事先做一些按摩或者一些针灸之类的治疗方式，如果用这些治疗之后效果不好，是可以选择动手术的，但是应该是在医生的指导下治疗。
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张笑
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腰肌劳损又叫做腰背肌筋膜炎，是腰背肌的筋膜，因为过度劳损或者感受风寒暑湿等邪气刺激，积累了无菌性炎症，引发腰部酸痛以及活动受限的症状。这个病比较难根治，容易复发。你可以通过针灸推拿等治疗，来加强腰部气血循环，缓解腰痛症状，在日常生活中要注意腰部不要过度劳累，要注意保暖，防止复发。腰肌劳损是可以进行治疗的，大多数情况下经过正规治疗是可以痊愈的，一般情况下需要注意避免诱发因素，去除致病因素以后才可以有效改善，针对这种情况的腰痛可以通过针灸按摩物理治疗也可以进行，局部封闭注射，缓解疼痛，大多数口服中成药有辅助治疗作用。
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张笑
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腰肌劳损会出现腰痛、腰部胀痛等症状，腰肌劳损的患者可以通过药物以及理疗的方式进行治疗。在治疗期间需要多卧床休息，不可以做剧烈的运动，也要做好身体的保暖措施，不可以受到冷风刺激，否则会影响到身体的恢复。
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张笑
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如果检查出来是腰肌劳损的话，应该是没有更好的办法治疗，只是多休息一些，平时劳动的时候一定要注意，不能过于劳累，不能经常做一些弯腰的工作，可以适当的贴点膏药，或者是吃一些活血化瘀的药物，干活的时候不要总一个姿势，注意劳逸结合。腰肌劳损的主要原因与长时间的站立或坐位工作，弯腰或提重物等等体力活动过度等都有关系，治疗主要是保养与缓解症状，可以进行理疗，按摩，拔罐，卧床休息等等方式缓解症状，同时去除病因，改变生活方式，避免经常反复发作，也要做药这方面的磁共振或CT，排除有腰椎病原因引起的不适。
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