耳朵感觉有东西堵着可通过清理外耳道、调整生活习惯、药物治疗、就医检查等方式处理。该症状通常由耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障碍等原因引起。
1、清理外耳道耵聍堆积可能导致堵塞感，可使用生理盐水软化后由医生清理，避免自行掏挖损伤耳道。伴随耳道瘙痒时可使用氧氟沙星滴耳液预防感染。
2、调整生活习惯长期佩戴耳机或频繁进水可能刺激耳道，需减少耳机使用时长，游泳时佩戴耳塞。若因气压变化导致闷堵，可通过咀嚼口香糖缓解。
3、药物治疗外耳道炎可能由细菌感染引起，表现为红肿疼痛，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等。真菌感染需配合克霉唑溶液。
4、就医检查中耳积液或咽鼓管功能异常需通过声导抗测试确诊，严重者可能需鼓膜穿刺。突发性耳闷伴听力下降需排除突发性耳聋，需48小时内就诊。
日常避免频繁掏耳，耳闷持续超过3天或伴随耳鸣、眩晕时应及时就诊耳鼻喉科，排除肿瘤等器质性疾病。
