一直虚汗可能由自主神经紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调节生活方式、补充营养、药物控制感染等方式改善。
1、自主神经紊乱长期压力或作息不规律可能导致交感神经过度兴奋，表现为多汗伴心悸。建议通过冥想、规律睡眠调节，无须用药。
2、低血糖糖尿病患者胰岛素使用过量或长时间未进食时，会出现冷汗、手抖等症状。需立即进食含糖食物，随身携带葡萄糖片。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常见怕热多汗、体重下降。可使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，需监测肝功能。
4、结核病午后盗汗伴长期低热需警惕结核感染，可能与密切接触患者有关。需联合使用异烟肼、利福平等抗结核药物规范治疗。
持续虚汗超过两周或伴随消瘦发热时，应及时到内分泌科或感染科就诊，日常注意记录出汗时间与诱因供医生参考。
