宝宝出虚汗可能与室温过高、衣物过厚、缺钙、维生素D缺乏等原因有关，可通过调节环境温度、减少衣物、补充营养、就医检查等方式改善。
1、室温过高环境温度超过28℃或湿度较大时，宝宝体温调节能力较弱易出汗。建议家长保持室温在24-26℃，使用空调或风扇时避免直吹。
2、衣物过厚新生儿代谢旺盛，过度包裹会导致排汗增多。家长需选择纯棉透气衣物，穿戴厚度以成人感受微凉为宜，夜间避免使用厚重被褥。
3、缺钙可能与辅食添加不足或吸收障碍有关，常伴随枕秃、夜惊。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙咀嚼片等药物补充。
4、维生素D缺乏日照不足或补充剂缺乏会影响钙吸收，可能伴方颅、肋骨外翻。建议在医生指导下使用维生素AD滴剂、胆维丁乳、维生素D2软胶囊等药物。
持续虚汗伴随发热、精神差需及时就医，日常可适当增加户外活动时间，辅食添加蛋黄、奶酪等富钙食物。
