耳朵痒可通过清洁外耳道、局部冷敷、使用抗过敏药物、就医检查等方式快速缓解。常见原因包括耳垢堆积、过敏反应、真菌感染、外耳道炎等。
1、清洁外耳道用生理盐水或专用耳道清洁液轻柔冲洗，避免使用棉签深入掏挖。耳垢堆积可能因耵聍分泌过多或清理不当导致，表现为耳闷、瘙痒。
2、局部冷敷冰袋包裹毛巾敷于耳廓10分钟，适用于过敏或蚊虫叮咬引起的瘙痒。过敏反应可能与花粉、尘螨接触有关，常伴皮肤红肿。
3、抗过敏药物可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地塞米松软膏。真菌感染多因潮湿环境诱发，症状包括脱屑、渗液，需配合抗真菌治疗。
4、就医检查持续性瘙痒伴分泌物需排除外耳道炎，可能与细菌感染、湿疹有关。医生可能开具氧氟沙星滴耳液、曲安奈德益康唑乳膏等处方药。
避免频繁掏耳，洗澡时防止进水，过敏体质者需远离毛绒玩具等致敏原。若瘙痒反复或加重应及时就诊。
