排卵期女性基础体温通常比平时升高0.3-0.5摄氏度,达到36.7-37.2摄氏度,体温变化主要与黄体生成素分泌、孕酮水平升高、个体差异、测量方式等因素有关。
1、黄体生成素分泌排卵后黄体生成素刺激孕酮分泌,孕酮作用于下丘脑体温调节中枢导致基础体温升高,可通过电子体温计连续监测确认排卵。
2、孕酮水平升高黄体期孕酮水平上升使体温调定点上移,这种升温可持续12-14天,若受孕成功则高温相持续更久。
3、个体差异不同女性基础体温存在生理性差异,部分人群排卵期体温可能仅升高0.1-0.2摄氏度,需结合宫颈黏液观察判断。
4、测量方式晨起静卧时口腔测温最准确,运动、饮食或测量时间过晚均会影响结果,建议每天固定时间测量。
监测基础体温需持续3个月经周期以上,配合排卵试纸或超声检查能更准确判断排卵日,备孕女性应保持规律作息避免干扰体温变化。