孕早期牙疼可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由激素变化、牙龈敏感、龋齿、智齿发炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部，每次10分钟，避免直接接触皮肤。激素水平升高可能导致牙龈血管扩张引发疼痛，冷敷可收缩血管减轻肿胀。
2、淡盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为5克盐配250毫升水。孕期唾液成分改变易滋生细菌，盐水能抑制细菌繁殖并缓解牙龈出血。
3、调整饮食避免过硬、过冷、过热及高糖食物，选择常温流质或软质食物。孕激素会降低牙龈对刺激的耐受性，软食可减少机械刺激。
4、就医治疗持续剧痛或伴随面部肿胀需及时就诊。龋齿或智齿冠周炎可能引发剧烈疼痛，牙科医生可采用孕妇安全的局部麻醉进行无创处理。
孕期口腔护理建议使用软毛牙刷，避免含酒精漱口水，定期进行口腔检查排除潜在病变。
