嗓子突然哑了可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起，可通过禁声休息、药物治疗、手术切除等方式缓解。
1、用嗓过度长时间大声说话或唱歌导致声带水肿。建议禁声休息2-3天，配合温盐水漱口，避免食用辛辣刺激食物。
2、咽喉炎病毒或细菌感染引起喉部黏膜充血肿胀。可能与受凉、烟酒刺激等因素有关，常伴有咽痛、咳嗽症状。可遵医嘱使用西瓜霜含片、金嗓开音丸、阿莫西林胶囊等药物。
3、声带息肉长期发声不当导致声带良性增生。可能与慢性喉炎、胃酸反流等因素有关，表现为持续性声音嘶哑。需喉镜检查确诊，较大息肉需行声带息肉切除术。
4、喉癌声门区恶性肿瘤压迫声带。常与长期吸烟、酗酒等因素相关，伴随呼吸困难、吞咽困难。需进行喉镜活检，根据分期选择放疗或喉部分切除术。
建议避免烟酒刺激，保持室内空气湿润，若声音嘶哑持续超过两周应及时就诊耳鼻喉科。
